De fleste menn, som står overfor et svik mot sin kone, begynner å tenke på deres fremtidige oppførsel. Noen av dem føler seg forvirrede, andre er tydelig tilpasset visse handlinger. Men det viktigste i denne situasjonen er å roe seg ned, tenke godt om og lære å leve videre.
Ro deg ned så mye som mulig, bestem selv om du vil bo sammen med denne kvinnen. Svar deretter på spørsmålet: "Vil jeg kunne fortsette å bo sammen med min kone?" Og husk å tenke: “Vil jeg kunne leve uten min kone?” Når du har bestemt deg og vet helt sikkert om din kone vil være sammen med deg i fremtiden, må du lære å leve med minnene og tankene dine. livet ditt på nytt. Alt som skjedde med deg vil ikke gå noe sted - dette er historie. Godta det og prøv å ikke huske det. Hvis du bestemmer deg for å fortsette å leve sammen, så begynn å snakke tankene dine. Be din kone det samme. Forklar for henne at du oppfatter den samme informasjonen annerledes, siden du er en mann og hun er en kvinne. Legg til mer humor, et snev av ironi og en halv dråpe sarkasme i kommunikasjonen din. Begynn å gå til romantiske datoer igjen. Hvis du synes det ikke er rettferdig å spørre juksemannen på en date, så be henne om å organisere det. Gå på tur til stedene dine (uansett hvor datoen din, første kyss, bryllup eller andre begivenheter fant sted). Legg til variasjon i ditt intime liv. Eksperiment, men med måte. Ingen skal føle seg fornærmet. Alle skal ha det komfortabelt, og hvis du ikke kan fortsette livet ditt sammen, tro at det ikke vil være lett. Start et nytt liv. Det er best å ta en tur til et sted der du og din kone ikke var. Bytt ut alle klærne dine og alle gjenstandene som omgir deg med nye som ikke vil minne deg om den kvinnen. Be venner om hjelp og støtte. Sørg samtidig for å fortelle dem at de ikke skal huske ekskvinnen din (ikke på fleiper, ikke med ironi, på noen måte!). Hvis du er komfortabel med jobben, kan du be veilederen din om en mer utfordrende oppgave. Dette vil gi deg muligheten til å distansere deg mentalt fra situasjonen. Ta sport - dine kjære eller helt nye.
