Graviditet er en flott tid for en kvinne, spesielt når hun er ønsket og går lett. Men ofte med veksten av magen, vises ryggsmerter, det blir vanskeligere å gå og føre en aktiv livsstil. Og så kommer et spesielt medisinsk utstyr - et bandasje - til hjelp for den forventede moren.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er forskjellige meninger om det er gunstig for en forventet mor å ha en prenatal bandasje. Men det er absolutt medisinske indikasjoner på å ha på seg et bandasje. Ryggsmerter, arr etter keisersnitt, brokk, divergens i rectus abdominis muskler etter den forrige, osteokondrose, svakhet i bekkenleddene. Hvis en lege ble anbefalt av en lege, må du ta rådene på en ansvarlig måte og lære hvordan du bruker denne enheten riktig.
Steg 2
Velg en bandasjemodell. Det er tre av dem: et bandasje-belte, et bandasje-tape og et universelt bandasje, som blir forvandlet til et postpartum-band.
Trinn 3
Velg størrelsen på bandasjen nøye. Et feil valgt bandasje er ikke bare ubrukelig, men kan også påvirke helsen til mor og baby negativt. Hvis du ikke har muligheten til å prøve i butikken, så bruk standardformelen: legg en størrelse til undertøystørrelsen før graviditet.
Trinn 4
Etter å ha prøvd et bandasje, vær oppmerksom på hvordan du har det. Bandasjen skal ikke gni, skli, presse på magen. Vanligvis blir vordende mødre endelig vant til følelsen av et bandasje på magen på 2-3 dager, men generelt bør bandasjen sitte bra og ikke gi deg noen ulempe.
Trinn 5
For å ta på deg bandasjen riktig, ta en vannrett posisjon. Når du løfter hoftene, bruk bandasjen som et truse. Før beltebåndet gjennom korsryggen og fest det i ønsket posisjon. Du kan ikke ta på deg bandasjen mens du står, i dette tilfellet tar livmoren under påvirkning av tyngdekraften en mer senket tilstand, og bandasjen fikser den i denne posisjonen. Dette kan forverre ryggsmerter og andre problemer som bandasjen er designet for å bekjempe.
Trinn 6
Bruk et bandasje for jobb, turgåing, shopping. Hvis du er uvel og tilbringer mesteparten av tiden hjemme i sengen, fjern bandasjen. Ta pauser fra å bruke bandasjen. Det anbefales ikke å bruke bandasjen kontinuerlig i mer enn 6-7 timer.
Trinn 7
Hvis du fjernet bandasjen når du går på do eller toalett, må du ta den på igjen i vannrett stilling. Det er også mest praktisk å fjerne bandasjen mens du ligger.
Trinn 8
Sov aldri i et bandasje selv om dagen! Dette kan komprimere viktige blodkar, noe som er skadelig for både mor og baby.
Trinn 9
Følg disse tipsene og konsulter legen din, og bruk av bøylen vil bare være til fordel for deg.
