Hver person trenger å elske sin far. Dette er spesielt viktig for kvinner, for med holdningen til faren hos kvinner begynner holdningen til alle andre menn. Og hvis det er vrede, misforståelser og andre negative følelser i dette området, vil det være problemer med menn i en kvinnes liv. Derfor må du gi slipp på alle fornærmelser og lære å elske pappa.
Bruksanvisning
Trinn 1
Den første tingen å begynne med er å skrive alle klagene dine mot papiret på papiret, alle tilfellene da han ikke handlet slik du forventet ham. Hvis du er overveldet av følelser, ikke skyv dem dypt inne, det er bedre å sitte og gråte.
Steg 2
Skriv nå ned på det andre arket papiret du har skadet ham. Det vil være flere titalls ganger vanskeligere å gjøre, fordi du aldri har trodd at han kunne bli fornærmet av noen av dine handlinger. Eller de gjorde noe fordi de ble fornærmet av ham. Årsakene er imidlertid ikke viktige nå - bare lag denne listen. Bruk noen dager på å gjøre dette om nødvendig.
Trinn 3
Når listen er fullført, kan du ta disse to listene og lese. Kanskje du vil forstå mye når du leser disse to tekstene. Hvis du konkluderer med at ikke bare han, men du var årsaken til kranglingene dine, er dette allerede et stort skritt mot å lære å elske faren din.
Trinn 4
Hvis sammenligning av listene ikke fungerte, og harmen forble, må du ikke tenke på faren din som en person som krenker deg, men som et barn. Tenk på foreldrene hans, miljø, oppvekst. Kanskje du vil forstå at faren din ikke gjorde seg slik du ikke liker ham - kanskje for streng, kategorisk, hard osv. Det er bare det at han ble oppdraget på den måten, og han kan ikke lenger endre seg.
Trinn 5
Skriv ned farens positive egenskaper på et papir, fra det største til det minste. Les listen minst en gang om dagen, og snart vil du se at holdningen din til den har endret seg radikalt.
Trinn 6
Fortell faren din oftere at du er glad i ham, til tross for all din vrede. Disse tre ordene kan endre den største misforståelsen på mange år.
