Frigiditet er en tilstand der en kvinne ikke opplever seksuell opphisselse og ikke er i stand til å oppleve en orgasme. Ifølge statistikk skylder 32% av gifte menn partneren for seksuell kulde, noe som bringer situasjonen til en pause. I følge gynekologer og sexologer er imidlertid bare 3-4% av kvinnene virkelig frigide. Det er ikke vanskelig å skille ekte frigiditet fra falsk, det er nok å kjenne til noen av nyansene.
Som regel er ekte frigiditet sjelden og forårsaket av abnormiteter i en kvinnes fysiologi: underutviklede kjønnsorganer, utilstrekkelig produksjon av det kvinnelige hormonet - østrogen, etc. Slike problemer elimineres ved å besøke en gynekolog og følge de aktuelle behandlingsanbefalingene.
En kvinne kan forstå om hun er frigid eller ikke: bare velg et passende tidspunkt, legg deg på ryggen i sengen, slapp av, bøy knærne litt, og legg en finger i skjeden, tenk på kjærtegn. I en seksuelt sunn kvinne, etter 25 sekunder, svulmer klitoris av spenning, og etter 3-5 minutter blir fingeren fuktet med vaginal sekresjon - en gjennomsiktig væske som fukter kjønnsorganene for samleie.
13% av russiske kvinner har et lavt libido-nivå på grunn av bruk av hormonelle prevensjonsmidler: noen prevensjonsmidler tykner slim fra livmorhalskanalen, noe som gjør det vanskelig å utvikle naturlig smøring og fører til ubehag under samleie. Og siden sex ikke gir behagelige opplevelser, forsvinner lysten gradvis.
Hvis en kvinne opplever opphisselse i en drøm, under onani eller ser på en erotisk film, men forblir kald under seksuell kontakt med en partner, er dette en falsk frigiditet. Korreksjonsarbeid i dette tilfellet bør være rettet mot de psykologiske aspektene av problemet.
Årsakene til falsk frigiditet kan være forskjellig: partnerens hastverk, en setning som en gang uforvarende ble sagt om en kvinnes seksuelle inkompetanse eller hennes eksterne data, en mislykket første seksuell opplevelse (kanskje til og med ved bruk av vold) osv.
For å nå toppen av glede, må du ønske å gå sammen til denne toppen. Partnerens egoisme bør varsle: trenger du en mann som bare tenker på sin egen tilfredshet? En ereksjon er ikke så skummel, så en mann kan være tålmodig og venter til du "starter".
Ikke vær redd for å fortelle mannen din om problemet ditt - sammen blir det lettere for deg å forstå hvordan du skal fortsette. Analyser deg i sengen: hva tenker du om når en mann berører deg? Hvis du ikke liker noe av hans handlinger, kan du hint om det taktfullt eller vise med hendene hvordan du kan berøre deg slik at du liker det. Plager kroppslukt deg? Tilbyr deretter å starte den seksuelle reisen din med badekaret, mens du skummer hverandre med ny dusjgel.
Skumringen, duftlysene til ylang-ylang, pardanser (som tango) hjelper til med å stille inn på sex. Ikke tenk på hvordan du ser ut i denne eller den andre posisjonen, om du har noe ekstra hengende på sidene osv. Tenk deg at tankene dine er et virvar av hyggelige øyeblikk, rett dette virvaret til lysken og fokuser på følelsene.
Ikke vent med å bli kjærtegnet - kjærtegn deg selv: bite partneren din, klem vaginale muskler (når penis er inne), bytt roller osv. Når du er trygg på sex, vil alle problemer forsvinne av seg selv.
