Hvordan Slutte å Være Et "offer For Kjærlighet" Og Få Selvtillit?

Hvordan Slutte å Være Et "offer For Kjærlighet" Og Få Selvtillit?
Hvordan Slutte å Være Et "offer For Kjærlighet" Og Få Selvtillit?

Video: Hvordan Slutte å Være Et "offer For Kjærlighet" Og Få Selvtillit?

Video: Hvordan Slutte å Være Et
Video: Как стать Успешным Парикмахером! Как достичь Успеха в Любом бизнесе! Ева Лорман! 2024, Kan
Anonim

Usikre mennesker har en tendens til å tiltrekke seg partnere som de havner i ubehagelige forhold med. Årsaken kan være passivitet, manglende evne til å bygge relasjoner på en slik måte at partneren regner med dine livsbehov, holdninger, prinsipper. Hvordan påvirker usikkerhet en annen person? Hvordan unngå å bli et kronisk "kjærlighetsoffer"? Hvordan få selvtillit?

Trygt forhold
Trygt forhold

Sannsynligvis prøver hver av oss å finne en "soul mate" som vil respektere våre interesser og følelser, regner med vår mening. Men det hender ofte at en elsket blir en enorm skuffelse, og den "skadede" siden føles som et "kjærlighetsoffer". Dette kan fortsette lenge, lidenskap redder ikke situasjonen, og før eller senere blir til og med ideell seksuell harmoni til intet. Det kan være flere mislykkede ekteskap, hvor utskifting av en partner ikke vil føre til ønsket avtale i familien, og "kjærlighetsofrene" er oppriktig overrasket - hvordan kan dette være, for jeg er ikke en dårlig person!

Mennesker med en mild, passiv holdning til livet fremkaller faktisk uacceptabel sympati. De er hyggelige, kompatible, delikate. Frykten for konflikt gjør at de uendelig beklager, er enige med ugunstige tilbud, godtar de pålagte vilkårene. Utad er dette mennesker uten konflikt, fredelige, oppriktige. De vanlige ordene deres i vanskelige situasjoner - "ok", "ikke noe problem", de er problemfrie og er enige om å oppfylle forespørsler som er en byrde for dem, eller til og med til skade for moralsk eller materiell. Det er lett for slike mennesker å "sitte på hodet", noe som ofte skjer. De pleier å tilgi bedrag, oppførsel og til og med direkte arroganse. Når de gir mer dominerende personligheter, skyver "ofre for kjærlighet" følelsene, interessene og behovene til livets periferi, og viet seg til å oppfylle andres ønsker og prøver å oppfylle betingelsene som er pålagt utenfra.

Hvis du ser på hva som skjer "bak kulissene" i sjelen til en slik person, kan du se at den tilsynelatende mangelen på konflikt er en illusjon. Mens disse menneskene holder følelsene sine for seg selv, sier de noen ganger ja og undertrykker intern protest. Hvis de opplever ydmykelse, vil de ikke "slå tilbake" umiddelbart, selv om mørk aggresjon akkumuleres i dem. Og når tålmodighetens kopp renner over, er disse stille menneskene i stand til en kraftig følelsesmessig eksplosjon, som kan knuse det eksisterende forholdet og et veletablert liv "til fjærene". Opprøret deres kommer som en total overraskelse for andre, og resultatet av et slikt opprør blir oftest indre ødeleggelser, langvarig stress og depresjon, total skuffelse i en partner og lav selvtillit.

Hvordan endre deg selv, hvordan slutte å være et "kjærlighetsoffer"? Det viktigste er å bli kvitt frykten for å miste partneren din. Kanskje frykten for å avvise en partner i noe - kommer fra barndommen? Ikke vær redd for å kontakte en profesjonell psykolog, trene viljestyrke og takt, avvenne deg fra tankene om å manipulere mennesker - og deretter vil forsøk på å manipulere frykten din bryte på din selvtillit og ro i beslutningsprosesser.

Det er nødvendig å lære å si "nei" hvis ugunstige eller upraktiske forhold pålegges deg, hvis du blir bedt om favoriserer som er en byrde for deg. Avslag skal være nådig, men bestemt. På denne måten vil du lære partneren din å regne med din tid, styrke, følelser og interesser. Og det vil ikke være noen grunn til indre irritasjon og skjult sinne.

Husk: du har et personlig rom, og ingen har lov til å invadere der uten tillatelse, for å etablere sine egne regler der. Undertrykk forsiktig men ubarmhjertig forsøk på å kontrollere deg - les brevene dine, avbryt deg fra nødvendige saker, og utsett din personlige tid for øyeblikkelige innfall og presserende krav. Det er sant at det er to sider her: også du må forstå at kontroll over en annen person ødelegger forholdet, så du bør ikke i hemmelighet gjøre en "revisjon" i partnerens personlige rom. Respekter grensene for din egen og andres frihet.

Uttrykk tankene dine direkte, i en riktig, ikke støtende form, krev det samme fra partneren din, og gradvis "rette" forholdet. Det er sant at du også må være en oppmerksom lytter, lære å sette deg selv i stedet for en annen og forstå et annet synspunkt. De mest riktige ordene i dialogen burde være formlene: "Jeg vil gjerne …", "det virker for meg som …", "Jeg tror at …". Gi partneren din en sjanse til å forklare sin posisjon. Denne dialogen styrker personlige forhold og fremmer gjensidig forståelse og respekt.

En upålitelig partner vil ikke nærme seg en selvsikker person, siden han umiddelbart vil føle at manipulering her på nivå med personlige forhold er umulig og ubrukelig. En trygg kvinne vil tiltrekke seg en sterk og pålitelig mann, og en trygg mann vil tiltrekke seg en oppriktig og hengiven kvinne. Selvtillit blir ikke født med en person, men utvikler seg gjennom hele livet.

Grunnlaget for tillit er respekt for seg selv og personligheten til en annen. Hvis en person ikke vet hvordan man bygger et liv sammen på selvrespekt, er det lite sannsynlig at en potensiell partner vil respektere sin "soul mate". Og hvis du ikke respekterer partneren din og går "over hodet" - er det mulig at en dag vil din fagforening bli knust til brøt når partner din går tom for styrke og tålmodighet. Vær oppmerksom på partneren din; du kan ikke være blind i forhold. Tross alt kan betalingen for blindhet være et personlig liv som ikke har utviklet seg.

Anbefalt: