Mange små barn liker å sove på magen, noe som gir foreldrene mye angst: om barnet vil kveles, om det vil være behagelig for ham, om han vil kveles i søvnen. For slike omsorgsfulle foreldre er det flere triks som vil hjelpe babyen din til å sovne og våkne på ryggen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først og fremst skal det sies at å sove på magen til et barn ikke er så farlig som mange foreldre frykter. Dette er en naturlig posisjon for et spedbarn, mye mer behagelig enn å sove på ryggen. Når barnet snur seg på magen, trekker han bena mot brystet, kroppen er gruppert, stillingen ligner den som var i livmoren. I denne stillingen reduseres belastningen på ryggraden, babyen trenger ikke en pute. Han kan sove i denne stillingen ganske rolig til morgen.
Steg 2
Foreldre forstår imidlertid at hvis et barn begraver munnen og nesen i en madrass eller spytter opp i en drøm, kan dette føre til SDIC - plutselig spedbarnsdødssyndrom, når babyen ganske enkelt kveles i søvnen uten å vite det og ikke være i stand til å ring etter hjelp. Nesten alle foreldre er redde for manifestasjonen av dette syndromet i det første leveåret. Derfor fortsetter de å legge barna sine på ryggen selv etter at de lærer å rulle på egenhånd.
Trinn 3
Å pusse babyen tett er en måte å takle slike søvnomslag. Det er ikke for ingenting at babyer ganske nylig var tett innpakket i bleier og lot være så hele natten. I denne posisjonen roer babyen seg raskere, slår ikke seg selv med hendene, og våkner derfor ikke og snur seg ikke i en drøm. Imidlertid er det også ulemper: dette er en ekstremt ubehagelig stilling for babyen. Tenk deg å ikke kunne bevege deg hele natten. Da vil det ikke være hvile, kroppen vil vondt og vondt. Dette skjer også hos babyen, tett innkapsling skader blodsirkulasjonen og oksygentilførselen til alle organer.
Trinn 4
I en drøm trenger et barn å bevege seg på samme måte som en voksen, derfor er hans kupp på magen nesten 5-6 måneder nesten uunngåelig. Men i denne alderen er ikke SDS-syndromet lenger så ille som det er for babyer 1-3 måneder gamle. For at babyen skal våkne opp så lite som mulig og skynde seg rastløs i søvne, må han være beroliget før han legger seg. Ikke ta noen støyende spill 1-1, 5 timer før leggetid, gi barnet ditt en beroligende massasje, gi ham kefir eller melk, les et rolig eventyr eller dikt, syng en vuggesang. I en drøm vil barnet også oppføre seg rolig og til og med sove gjennom natten uten å snu.
Trinn 5
Hvis du er redd for at babyen skal snu, kan du bruke harde puter på begge sider av babyen for å forhindre at babyen beveger seg under søvn. En enda bedre måte ville være å sovne babyen din ikke i en romslig barneseng, men i en vugge som skisserer babyens kropp godt og lar ham ligge i bare en stilling - på ryggen. Å sove i en vugge vil være å foretrekke for babyer under 5 måneder, da blir babyen for stor og mobil til å få nok søvn i et trangt rom.
Trinn 6
Å sove med foreldrene er mest populært blant barn. Noen ganger for foreldre er dette den beste måten å ikke bekymre seg for babyen og ikke stå opp til sengen flere ganger i løpet av natten. Imidlertid er det vanligvis veldig vanskelig for et barn å avvenne seg fra en slik drøm. Derfor, hvis det er mulig, er det bedre å umiddelbart venne babyen til barnesengen og den rette posisjonen for å sove i den.
