Graviditet ender oftest med et hyggelig øyeblikk - utseendet på miraklet ditt. Fra denne hendelsen endres livet ditt dramatisk, og for ikke å bli sliten og ikke bli irritert av hele verden rundt deg, må du lære å være mor. Roligheten til barnet avhenger av humøret ditt. Og som regel vil nervøsiteten bekymre barnet. Og hans gråt vil gjøre deg sint igjen og igjen. Og så i en sirkel. Bli derfor en rolig og balansert ung mamma.
Amming
Amming anses å være gunstig for et barn, fordi morsmelk inneholder en stor mengde forskjellige mikroelementer som hjelper babyen til å vokse og utvikle seg. For mødre gir amming også mange hyggelige øyeblikk. Under fôring vil en ung mor lett miste ekstra kilo med den vanlige menyen eller rett og slett ikke få ekstra kilo. Amming bringer mor og barn emosjonelt nærmere hverandre, det påvirker også dannelsen av babyens nervesystem. I tillegg sparer amming familiens budsjett: du trenger ikke bruke penger på melk.
Sove sammen
Barnet trenger ikke en sliten og trukket mor. Og hvis du om natten kommer opp til babyen mer enn en gang (og amming krever det), vil du ikke få nok søvn i det hele tatt, og i løpet av dagen vil du være søvnig, irritert og sint. Sov med babyen din, så om natten må du bare våkne i et par sekunder, gi babyen et bryst og sovne sammen igjen. Barneleger er selvfølgelig kategorisk mot å sove sammen. Dette er fordi du ved et uhell kan ligge på babyen mens du sover. Men de fleste mødre, med fødselen av barn, begynner å sove ganske følsomt og hører gråt.
Gjør husarbeid med barnet ditt
Barnebutikker er fulle av forskjellige verktøy for babyens uavhengighet. Dra nytte av dem. Mens babyen din svinger på en sving eller i en sjeselong, mens han er interessert i lyse leker på lekematten, vil du få tid til å stryke klærne, vaske opp eller støvsuge. Selv en vanlig barnevogn er nyttig, fordi du kan sette et barn i den ved å henge skrangler over ham eller slå på barnesanger for ham. Mens du vugger babyen din i samme barnevogn, kan du røre grøt eller suppe på komfyren. Med en eldre baby blir det enda mer interessant på kjøkkenet. Du kan sette ham i en barnestol, gi ham trygt bestikk, vise grønnsaker og snakke om dem. Barnet ditt vil være interessert i å tilbringe tid sammen med deg på kjøkkenet mens du lager mat.
Ta bare vare på deg selv mens barnet sover
Ta vare på deg selv mens babyen din sover. Legg igjen alle uferdige husarbeid, de vil ikke forsvinne hvor som helst. Gi deg selv et spa: ta et bad, bruk en maske i ansiktet ditt og stell håret ditt. Eller kast deg inn i kreativiteten din: knyt noe fint, tegne, se en film. Og hvis du vil sove, legg deg ved siden av babyen. Gjør det til en regel at du ikke gjør husarbeid mens babyen din sover. På denne måten vil du ikke ha følelsen av at du har fullstendig forlatt deg selv og din hobby.
Spise sammen
Når barnet er eldre og spiser komplementær mat, spis med det. Sett mat til ham og for deg selv. Sett deg ved fellesbordet og spis. Det er viktig for ungen å se handlingene. På denne måten vil han lære å tygge og bli interessert i skjeen. Etter lunsj trenger du ikke å skynde deg å legge barnet ditt i en rolig time, fordi du ikke har spist og er sulten.
Gå i slynge
Slyngen er praktisk fordi babyen alltid er i armene på moren, men samtidig blir mor lei av vekten mindre. Når du går inn i den, vet du helt sikkert om babyen er kald, varm for ham eller akkurat. Slynge bringer mamma og barn sammen følelsesmessig, du kan gå og prate, snakke og vise den interessante verden rundt. Den utvilsomme fordelen med denne enheten er at i den vil du gå hvor som helst: alle butikker, museer, utstillinger og til og med busser, overfylt med mennesker, er åpne for deg.
Snakk mye, spesielt om følelsene dine
Dette er kanskje det viktigste poenget. Når en ung mor er sliten og moralsk syk, vil hun gråte, legge seg, men hun holder "hardt på ansiktet" foran barnet. Gutten er like mye en levende person som mamma og pappa, med alderen vil han begynne å forstå følelser. Men ikke hold deg fast med et barn. Snakk med ham om følelsene dine, enten det er glede eller lykke, harme eller sorg. Spør det modne barnet om følelsene når det lærer å snakke eller vise med bevegelser. Slike avsløringer vil lære babyen din ikke å skjule noe, men å være åpen og ikke skamme seg over følelsene. Dette gjelder spesielt hvis du har en liten mann.
