Sjalusi er en kjent følelse for mennesker i kjærlighet og nær hverandre. Det dukker ofte opp plutselig, av en rekke årsaker. Du bør forstå dette problemet for å bli kvitt denne irriterende følelsen.
Psykologer forstår sjalusi som en viss følelsesmessig tilstand, preget av overdreven mistenksomhet, og i noen tilfeller - inkontinens og sinne. Det oppleves likt av både menn og kvinner. I de fleste tilfeller strekker sjalusi seg til gjenstanden for kjærlighetsforholdet, men kan påvirke både nære venner og slektninger.
Ofte er forklaringen på sjalusi enkel og forståelig: en person, på grunn av sterke følelser for objektet av sin kjærlighet, oppfatter den allerede som en spesiell gjenstand eller ting som bare tilhører ham alene. Det er på grunn av dette at han begynner å behandle sin andre halvdel med mistenksomhet når hun kommuniserer med det motsatte kjønn, ofte er fraværende hjemme, oppfører seg uvanlig osv. Det er frykt for tap, svik mot en kjær. Vanligvis blir denne oppførselen betraktet som normen, bortsett fra de tilfellene når den blir urimelig: en person begynner å bli misunnelig på sitt kjærlighetsobjekt til bokstavelig talt alt, og faller i depresjon på grunn av dette. I slike situasjoner kan det være behov for psykologisk hjelp.
En person blir vanligvis utsatt for sjalusi i barndommen, for eksempel når foreldre begynner å være mer oppmerksomme på brødrene og søstrene eller andre slektninger. Venner som begynner å tilbringe tid i andre selskaper og slutter å kommunisere slik de pleide, blir ofte en grunn til sjalusi. Som et resultat får barnet dype psykologiske traumer. På grunn av dette mangler det stor tillit til menneskene rundt og til seg selv, det er frykt for å bli stående uten oppmerksomhet, for å miste kontakten og forholdet til en nær og kjær person, eller sinne på grunn av hans konstante mistanke om svik.
For å overvinne sjalusi, må du se dypt inn i deg selv, forstå hva som var årsaken til at det oppstod. Når du har funnet ut dette, bør du vurdere hvor rettferdig din sjalusi er. Kanskje det ikke er noen grunner for henne i det hele tatt, og feilen er bare din overdrevne mistenksomhet og varme temperament. Prøv å komme nærmere mennesker nær deg: hvis du blir bedre kjent, vil du begynne å dele selv de mest intime. I dette tilfellet vil du være hundre prosent trygg på personen og slutte å tenke at han gjemmer noe for deg.
