Et barns hårvekst avhenger av faktorer som ernæring, helse og arv. Dårlig hårvekst er ofte en bekymring, spesielt for jenters foreldre, så du må vite hvordan du skal takle denne lidelsen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hår er en indikator på helsestatus. Feil og ubalansert ernæring kan gjøre håret tørt og sprøtt. Ta derfor med frukt og grønnsaker som er rik på vitamin A, B og C i babyens kosthold, da de har en gunstig effekt på hodebunnen og forhindrer hårbrudd.
Steg 2
Gi babyen din egg til frokost. De er i stand til å forsinke innføringen av håret i hviletilstand. I tillegg inneholder egg magnesium og biotin, som er avgjørende for babyens hårvekst.
Trinn 3
Erstatt hvitt brød, kjeks og spaghetti med fullkorn. De inneholder vitamin B og biotin. Sistnevnte fremmer produksjonen av keratin, proteinet som utgjør hår. Hele korn inneholder også inositol, som beskytter hårsekkene.
Trinn 4
Sørg for å ta med fisk, storfekjøtt og olivenolje i kostholdet ditt, slik at det får Omega-3, Omega-6 og Omega-9 fettsyrer.
Trinn 5
For å forbedre veksten av babyens hår er stoffer som sink og jern veldig viktige. Mangel på kroppen kan føre til hårtap. Du kan få disse elementene fra biff, svinekjøtt, kylling, kli, havregryn og hvetekim.
Trinn 6
Lær barnet ditt å ta ordentlig vare på håret. Forklar at de ikke skal gnides med et håndkle etter vask (de vil knekke). Du må kamme forsiktig uten å skade dem. Videre bør børsten være laget av naturlige børster. Hvis det er nødvendig, anbefales det å bruke en hårbalsam for å forhindre sammenfletting.
Trinn 7
Hvis det oppstår noen sykdommer i hodebunnen, bør du umiddelbart oppsøke lege. Det er veldig vanlig hos barn å ha lav, flass og alopecia, noe som kan føre til dårlig vekst eller hårtap hos et barn.
Trinn 8
Hvis du er i tvil om den normale veksten av barnets hår, ta kontakt med en spesialist som, basert på de nødvendige testene og sykehistorien til barnet og familien din, kan finne den virkelige årsaken til problemet.
