Regelmessig trening, et sunt og næringsrikt kosthold som får den nødvendige mengden mineraler og vitaminer, og tilstrekkelig søvntid vil hjelpe barnet ditt å utvikle og opprettholde normal vekst. Men det må også huskes at veksten til babyen er nesten genetisk programmert i stor grad. Likevel kan vi også hjelpe barnet å vokse opp.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først trenger den lille regelmessig og tilstrekkelig trening. Barnets fysiske aktivitet er avgjørende for å forbedre stoffskiftet i kroppen, og som et resultat raskere vekst. Bedre vokse barna som bruker nok tid i frisk luft, leker, går i sport.
Steg 2
Gi barnets diett mat med friske grønnsaker og frukt. Mangelen deres påvirker vanligvis veksten til barnet. Hos voksne er det en god mulighet til å korrigere veksten av babyen ved å introdusere hagevekstvitaminer i kostholdet hans. Takket være dem kan høyden på barnet øke med flere centimeter. Forskere har bevist at oransje frukt og grønnsaker er den mest fordelaktige for veksten av en baby. Tilsett derfor oftere gresskar, gulrøtter, kålrot, appelsiner og andre grønnsaker og frukt.
Trinn 3
Sunn og tilstrekkelig søvn er veldig viktig for rask og korrekt vekst av barnet. Det er tross alt i en drøm at de fleste veksthormonene produseres. Brudd på produksjonen av slike hormoner kan skje hvis babyen ikke får nok søvn, legger seg sent eller sover rastløs. For å akselerere veksten av barnet, lær ham å legge seg i tide og observere den daglige rutinen.
Trinn 4
For barnets vekst er den psykologiske stemningen som er til stede i familien og i foreldrenes forhold ikke mindre viktig. For noen familier i det moderne samfunn er et slikt konsept som kort vekst aktuelt. Dette skyldes ikke bare dårlig ernæring. Barnet føler en foreldres holdning til seg, ubrukeligheten av oppriktighet, og dette kan redusere veksten av babyen. Derfor er det viktigste oppriktig foreldrekjærlighet.
Trinn 5
Og til slutt, hvis alle disse midlene ikke hjelper, så vis barnet til legen i tide. Hvis et barn har medfødt kort vekst, trenger han, i tillegg til alle de ovennevnte faktorene, behandling fra en kompetent endokrinolog.
