Massasje er veldig viktig for babyen. Ved å stryke kroppen hans utvikler du ikke bare musklene hans, men gjør det også klart at du er i nærheten. Jo oftere foreldre berører et lite barn, jo raskere og mer vellykket er utviklingen. Så hvis du av en eller annen grunn ikke regelmessig kan gjøre en full massasje, masser i det minste armene eller bena på babyen.
Det er nødvendig
- - stellebord;
- - ark;
- - lette klær for babyen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Start systematiske massasjetimer når babyen din er halvannen til to måneder gammel. Du har selvfølgelig berørt og strykt ham før, så du har allerede erfaring. Forsikre deg om at forholdene er passende. Rommet skal være rent, varmt og godt ventilert. Det er bedre femten minutter før økten å ta barnet til et annet rom, ordne gjennom ventilasjon og la luften varme opp til de foreskrevne 22 ° C.
Steg 2
Luftbad er nyttige for et barn, så hvorfor ikke kombinere dem med en massasje? Spesielt hvis det er sommer ute. I den kalde årstiden er det bedre å dekke barnets kropp med noe lett, slik at bare de områdene du masserer for øyeblikket er nakne. Hvis det er turen til å massere beina, ta på deg en tynn undertrøye på babyen din.
Trinn 3
Plasser babyen på ryggen på stellebordet. Start med massasjen, for eksempel på høyre ben. Plasser den på venstre håndflate. Stryk forsiktig fremre og ytre del av leggen med høyre hånd fra foten til låret. På samme måte stryker du hans høyre lår nedenfra og opp. Masser barnets venstre ben. Bevegelser skal være pene, sakte og flytende, men sikre. Gjenta stryking 5-6 ganger.
Trinn 4
Stryking er den første teknikken som brukes når du masserer spedbarn. De første ukene er best for dem. Når barnet blir vant til massasjen nok, kan du begynne å gradvis introdusere resten av teknikkene. For eksempel gni. Lukk fingrene som om du knytter hendene til knyttnever. Hold håndleddene avslappede. Gni med mellomstore falanger. Sirkulære bevegelser, fra bunn til topp.
Trinn 5
Etter å ha vant babyen til å gni, gå inn i elting. Masser de samme delene av beina som i de to første metodene. Spiralbevegelser, de utføres med knokene. Alternativ gni og elte med slag. Sekvensen skal være slik. Start økten med å stryke, gni deretter bena, stryk igjen, elting. Avslutt økten med å stryke igjen.
