Ved den 31. uken av svangerskapet, veier den fremtidige babyen 1,6 kg, og høyden hans er ca 40 cm. Fostrets utvikling er praktisk talt fullført. For mamma kommer det rette øyeblikket til å forberede seg fysisk og mentalt for fødsel, før det er veldig lite tid igjen.
Mors følelser
I den 31. uken av svangerskapet går de fleste kvinner i betalt permisjon, og dette må gjøres, siden kroppen trenger tilstrekkelig hvile på dette tidspunktet. Vanligvis er vektøkningen til den forventede moren 8-10 kg, i forbindelse med hvilke følgende fenomener kan observeres:
- bevegelse blir vanskelig;
- belastningen på hjertet øker;
- alvorlig kortpustethet vises;
- det er merkbar hevelse i lemmer.
I tillegg vises følgende tegn på sen graviditet:
- Den voksne magen forskyver sterkt tyngdepunktet i kroppen, noe som øker avbøyningen i korsryggen, og kvinnen begynner å lene seg tilbake både mens hun går og i en rolig tilstand. Dette blir spesielt merkbart i tvillingsvangerskap, når totalvekten til babyene, livmoren og fostervannet er ganske høy. Ryggen og korsryggen kan verke, noe som er uunngåelig og normalt.
- I økende grad er det treningskontraksjoner - periodisk mild smerte i underlivet og dens spontane spenning. Flere sammentrekninger per dag regnes som normen. Hvis de gjentas med jevne mellomrom og flere ganger i timen, er dette et alarmerende tegn som snakker om mulig for tidlig fødsel.
- Sparsom og gjennomsiktig vaginal utflod observeres periodisk. De skal ikke være intense eller ha en skarp lukt. Råmelkutslipp fra brystet blir et individuelt symptom. Selv om den ikke er der, bør du ikke bekymre deg: Etter fødsel, i alle fall, bør dannelsen av fullverdig morsmelk begynne. I tilfelle avvik fra normen, forekomsten av alvorlig smerte og ubehagelige symptomer, bør du umiddelbart oppsøke lege.
Fosterutvikling
Barnet utviklet seg aktivt i første trimester av svangerskapet. For øyeblikket er dannelsen av alle organer og systemer allerede fullført. Bare hjernen og nervesystemet fortsetter å utvikle seg og bli mer komplekse. Nerveendinger dannes gradvis, og babyen utvikler generell og smertefølsomhet. Hjernen begynner å føle mer og mer tydelig effekten av ulike stimuli, og kroppen utvikler naturlige defensive reaksjoner. Nå vil babyen ikke kunne skade øynene og andre følsomme områder under refleksbevegelser.
Barnets kropp forbereder seg intensivt for videre liv utenfor mors kropp. Det blir mer og mer gjengrodd av subkutant fett. På grunn av dette blir babyens hud gradvis blek og blir ikke så lys rød som før. Imidlertid vil den fullstendige dannelsen av hudfarge fullføres først etter fødselen. Selve huden glattes ut, så barnet blir så søtt og klumpete i utseendet. Individuelle og veldefinerte ansiktsegenskaper vises, og på grunn av den raske absorpsjonen av kalsium observeres aktiv vekst av negler. Mange mødre er overrasket over å legge merke til hvor lange neglene til babyen er etter fødselen, men dette snakker bare om hans gode helse og normale utvikling.
Den rette posisjonen til barnet på dette tidspunktet blir et godt tegn. Hodet hans skal være i bunnen, baken hans skal være under mors ribbein, og bena og armene skal krysses og presses mot kroppen. For å holde babyen i denne posisjonen, kan du ha et spesielt bandasje. Ikke desto mindre kan fosteret noen ganger innta en litt annen stilling, som forblir til begynnelsen av fødselen. Du bør ikke bekymre deg for dette, du trenger bare å vente eller bruke medisinsk hjelp i fremtiden.
Babyens bevegelser kjennes nesten konstant. Musklene hans trekker seg stadig sammen, noe som blir en slags trening før fødselen. Noen ganger kan skjelvene være sterke og smertefulle. Ikke vær redd, bare prøv å glede deg over at en liten person utvikler seg i deg.
Medisinske undersøkelser
Minst annenhver uke er det nødvendig å delta på fødeklinikker. I retning av legen må du også ta rutinemessige urin- og blodprøver. Det frarådes å forsømme slike hyppige kontroller: eventuelle avvik i kvinnens helse er veldig farlige under sen graviditet. Samtidig gjør mange sykdommer seg ikke følsomme, de er asymptomatiske. Urin- og blodprøver tas raskt nok, og resultatene vil være ganske nok til å sikre at det ikke er noen uønskede endringer i kroppen eller ikke.
Også fremtidige kvinner i arbeidskraft får tildelt planlagte ultralydprosedyrer. I løpet av denne studien bestemmer legen barnets hovedparametere, sjekker symmetrien til utviklingen av lemmer. I tillegg er placentas plassering notert, forskjellige patologier blir identifisert, og en generell overvåking av fostrets tilstand utføres.
Anbefalinger til forventede mødre
En kvinne bør begynne å forberede seg aktivt for den kommende fødselen. Du kan delta på spesielle klasser for vordende mødre, der de lærer riktig pusteteknikk under sammentrekninger, forklarer de viktige punktene i den første perioden av morskap. Det er verdt å tenke på navnet på den fremtidige babyen, begynn å forberede barnerommet. Til slutt er det veldig viktig å sette deg opp psykologisk for forventet fødsel. Det er nødvendig å overvinne frykt og tro på et positivt resultat av obstetrisk prosedyre.
De som har lav smerteterskel og rett og slett er redde for tidligere ukjente opplevelser, bør tenke på mulig bedøvelse. Det er forskjellige teknikker for å lindre en kvinnes smerte under fødselen:
- Spasmolytisk terapi er rettet mot å slappe av visse muskler og redusere smertene i livmorsammentrekningene.
- Epidural anestesi innebærer innsetting av et spesielt kateter i ryggraden, noe som reduserer smerte, men opprettholder følsomhet under fødselen.
- I tilfelle mulige avvik, for eksempel intervertebral brokk, kan epidural anestesi foreskrives.
Det er likevel bedre å prøve å innstille seg på naturlig fødsel for å unngå bivirkninger. Husk at medikamenter som kommer inn i mors kropp, overføres til babyen. For å redusere stressende følelser i løpet av prenatalperioden, anbefales det å få støtte fra mannen din og andre familiemedlemmer, samt å fokusere på tilstanden din. Husk å snakke med babyen din hver dag, slik at han blir vant til stemmen din og oppfører seg rolig de første ukene etter fødselen.
