Hvis et barn konstant blir distrahert når det gjør lekser, ikke finner et sted for seg selv, ikke kan konsentrere seg om oppgaven, betyr det at han er sliten og trenger hvile.
Ofte mener foreldrene til en student at dårlige karakterer avhenger av hvor mye barnet studerer, men dette er ikke slik. For å ha god akademisk ytelse er det nødvendig å ordne resten. Når et barn er på skolen eller gjør en oppgave hjemme, endrer han praktisk talt ikke kroppsposisjonen siden han sitter mye ved bordet.
Som et resultat påvirkes ryggraden, hjertet og nervene. En slik tung belastning manifesterer seg i utmattelse, dette er den såkalte forsvarsmekanismen som utløser en forsvarsreaksjon mot utmattelse.
Du kan nevne de viktigste symptomene på tretthet. Barnet begynner å oppføre seg dårlig mens han fullfører oppgaver, han kan vise uoppmerksomhet. I tillegg kan han ofte ikke konsentrere seg, noe som manifesterer seg i å "hoppe" langs linjene. Han kan heller ikke gjenta foreldres setning eller ikke svare på oppmuntring. Det er mulig å endre reaksjonen på hendelser som tidligere forårsaket helt andre følelser.
Når foreldrene spør barnet om tilstanden, får det neppe et forståelig svar, siden studenten kan være redd for tretthet og tro at han vil bli skjelt ut. Eller han klarer rett og slett ikke å beskrive følelsene sine. I dette tilfellet må mor eller far prøve å gjenkjenne tegn på tretthet selv.
For at tretthet skal trekke seg tilbake, er det nødvendig å gå turer i fellesskap, å engasjere barnet fysisk, ikke mentalt. I dette tilfellet kan du gå tilbake til leksene etter hvert. Hvis slike pauser ikke tas, kan babyen utvikle seg for overarbeidende, og foreldrene kan observere noen av tegnene.
De viktigste tegnene på overarbeid
- Barnet begynner å bli syk ofte, immunforsvaret blir undertrykt.
- Babyen har en nervøs tikk - rykninger i forskjellige deler av kroppen.
- Frykt som ikke er typisk for et skolebarn dukker opp. For eksempel frykt for mørket, køer, mørke innganger og mer. I tillegg sover ikke barnet godt om natten og får mareritt.
- Dårlig arbeid i kardiovaskulærsystemet observeres. For eksempel manifestasjon av arytmi, trykk, svette.
- Feber kan også øke, selv om det ikke er flere tegn på sykdom.
- Du kan legge merke til en negativ holdning hos barnet, depresjon, sløvhet.
Men det viktigste for et barn i en slik situasjon er godkjenning og støtte fra slektninger, deres kjærlighet og omsorg. Du bør ikke fokusere på barnets feil, fordi det viktigste i familien er forholdet. De må beskyttes.
