Hvordan Gjøre Leddgymnastikk

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Gjøre Leddgymnastikk
Hvordan Gjøre Leddgymnastikk

Video: Hvordan Gjøre Leddgymnastikk

Video: Hvordan Gjøre Leddgymnastikk
Video: Trying Gymnastics Tutorials from Tik Tok! 2024, Kan
Anonim

Hovedmålet med leddgymnastikk er å utvikle de riktige bevegelsene og posisjonene til leddorganene, som er ansvarlige for riktig uttale av lyder. Suksessen til virksomheten avhenger i stor grad av regelmessigheten til klassene som må gjennomføres daglig. Det vil være mest effektivt å trene 3-4 ganger om dagen, 2-3 øvelser.

Hvordan gjøre leddgymnastikk
Hvordan gjøre leddgymnastikk

Nødvendig

  • - speil;
  • - stol.

Bruksanvisning

Trinn 1

Før du går videre til valg av øvelser og utfører dem, må du forstå de grunnleggende retningslinjene. Hver oppgave du velger skal gjentas av barnet minst 5-7 ganger. Hvis komplekset tilhører den statiske typen, utføres det i 10-15 sekunder.

Steg 2

Bygg en kjede av øvelser fra enkel til kompleks, og organiser øvelsen på en leken måte. Av 2-3 oppgaver kan bare én være ukjent.

Trinn 3

Arbeidet utføres mens du sitter, denne stillingen lar deg holde ryggen rett og slappe av kroppen din. Et barn må definitivt se artikulasjonen til en voksen, det er bedre om han kan observere sin egen refleksjon i speilet.

Trinn 4

Start komplekset med leppeøvelser:

- hold leppene i et smil slik at tennene dine ikke er synlige;

- strekk leppene med et rør;

- lukk tennene, rund leppene og trekk dem litt fremover slik at de nedre og øvre fortenner er synlige;

- lukk tennene, løft overleppen og utsett de øvre fortennene.

Trinn 5

Utvikling av leppemobilitet:

- Trekk leppene fremover med et rør, og strekk dem deretter i et smil;

- lepper strukket ut med et rør, beveger seg mot venstre og høyre og roterer i en sirkel;

- Trekk kinnene innover, åpne munnen skarpt. Det er viktig at en "kyss" -lyd sendes ut når den fremføres;

- send luften som utåndes til munnen til leppene med en slik kraft at leppene begynner å vibrere. Resultatet skal være en lyd som ligner på en hestes fnyst;

- blåse opp begge kinnene, og deretter blåse kinnene vekselvis.

Trinn 6

Et sett med statiske øvelser for tungen:

1. Åpne munnen vid, legg tungen rolig i munnen.

2. Åpne munnen bredt, løft lateral og fremre kant av tungen slik at den ikke berører tennene

3. Åpne munnen, hvil tuppen av tungen på de nedre fortennene, løft baksiden av tungen opp.

4. Åpne munnen, brett tungens laterale kanter opp.

Trinn 7

Dynamisk artikulasjonskompleks for tungen:

1. Åpne munnen, strekk leppene med et smil, med tuppen av den smale tungen, strekk vekselvis til munnvikene.

2. Åpne munnen, strekk tungen til haken og nesen, eller til den nedre og øvre fortenningen.

3. Lukk munnen med en anspent tunge, hvile vekselvis på den ene og den andre kinnet.

4. Lukk munnen, sirkel tungen mellom tennene og leppene.

Trinn 8

Arbeid med mobiliteten til underkjeven:

- åpne og lukk munnen din slik at leppens hjørner strekker seg. Senk kjeven til en avstand på to fingre bredt, ikke stikk tungen ut;

- senk kjeven for "en", flytt kjeven til høyre med "tre" - senk kjeven til sin opprinnelige posisjon, med "fire" - flytt til venstre, med "fem" - senk kjeven, ved "seks" - strekk fremover, til "syv" - ta en behagelig posisjon. Gjør øvelsen sakte, unngå plutselige bevegelser.

Anbefalt: