I alle relasjoner med sin elskede kvinne vil en mann alltid være en god fyr. Men selv når alt ser ut til å være bra, kan for tidlig utløsning ødelegge alt. Det er flere velprøvde metoder for å håndtere dette fenomenet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er en rekke årsaker som forårsaker for tidlig utløsning. Blant dem: sex med en ny partner, stressende situasjon, depresjon, mangel på selvtillit, fysisk traume og hormonelle endringer, økt følsomhet, sykdommer i urinveisystemet. Hvis du i det minste observerer en del av denne listen i livet ditt, må du først prøve å løse disse problemene.
Steg 2
Det er noen tidskrevne praktiske tips for å unngå en ubehagelig situasjon. Det er fornuftig å prøve hver enkelt av dem, men det er ikke sikkert at alle fungerer for deg, så ikke bekymre deg. Å bruke disse tipsene regelmessig kan hjelpe deg med å bli kvitt mannlige problemer for alltid.
Trinn 3
Den enkleste måten å øke samleievarigheten er å bruke kondom, de reduserer følsomheten til glanspenis. Hvis du er veldig følsom, bruk bedøvende kondomer.
Trinn 4
Rett vannstrømmen mot det bare hodet mens du dusjer, dette reduserer også følsomheten.
Trinn 5
Når du føler at en orgasme nærmer seg, kan du prøve å bremse ned til en eller to friksjoner per ti sekunder. Gå i denne modusen i et par minutter, det hjelper deg å kjøle deg ned. Denne teknikken kan brukes flere ganger i løpet av en handling.
Trinn 6
Prøv å tenke på noe distrahert under sex, den visuelle komponenten er veldig viktig i denne prosessen for henholdsvis menn, ved å bytte til et fremmed objekt, vil du forsinke orgasme.
Trinn 7
Prøv teknikken til flere “tilnærminger”. Hver gang vil tiden det tar å ejakulere øke. Følgelig kan "tilnærmingen" til tredje eller femte gang vare i opptil en halv time. Imidlertid ikke overvurder kroppens evner. Alternativt kan du onanere litt tid før selve handlingen. Dette vil avlaste stress og desensibilisere.
Trinn 8
Prøv å ta en infusjon av eikebark i en uke. Dette vil redusere opphisselsen og øke sensitivitetsterskelen. Men ikke overdriv.
