Nedsatt hemoglobinnivå er vanlig under graviditet. Dette fenomenet kalles også jernmangelanemi. Det betraktes som en useriøs patologi, og det gis derfor liten verdi for behandlingen. I mellomtiden er det nødvendig å øke hemoglobin under graviditet.
For å forstå hvorfor det er viktig å opprettholde normale hemoglobinnivåer, må du vite hvilke konsekvenser jernmangelanemi kan forårsake:
- for tidlig fødsel;
- tynning og forverring av blodpropp (fører til økt blødning under fødsel og postpartumperioden);
- brystsmerter, mangel på oksygen, tegn på hjertemuskeldystrofi;
- nedsatt livmorhet i kontrakturen (risiko for langvarig fødsel);
- forsinket utvikling av fosteret.
Dette er bare de viktigste, mest åpenbare truslene forbundet med anemi. Det er derfor det er viktig å øke hemoglobinnivået under graviditet i det minste til den nedre grensen for tillatt norm.
Årsaker til redusert hemoglobin
Det er flere faktorer som fører til en reduksjon i hemoglobin. Disse inkluderer mangel på jern i kroppen og hyppig toksisose.
Imidlertid er en reduksjon i hemoglobin under graviditet en naturlig prosess. Ved 25-30 uker i kroppen øker blodsirkulasjonsvolumet 1,5 ganger. På grunn av dette øker nivået av røde blodlegemer med en tredjedel, mens mengden hemoglobin reduseres til 110 g / l. Dette merket er preget av fysiologisk anemi. Det er ikke så farlig som jernmangel og krever bare økt oppmerksomhet.
Hvordan øke hemoglobinnivået hos gravide kvinner
For å øke hemoglobin i blodet til ønsket hastighet, må du vite alvorlighetsgraden av anemi. Det er tre trinn:
- lett (90-110 g / l);
- medium (70-90 g / l);
- tung (70 g / l og mindre).
Den enkleste måten å heve hemoglobin i blodet er å endre dietten. Det er nødvendig å legge til dietten sopp, hvetekli, kakao, tang, bokhvete, belgfrukter, bringebær, rødbeter, epler, gulrøtter, bananer og andre matvarer, hvor jerninnholdet er ganske høyt.
Det anbefales også å oppsøke lege. Spesialisten vil undersøke fosteret. Behandlingen kan foreskrives avhengig av resultatene. Blant annet kan det omfatte administrering av medisiner som inneholder jern.
Det er også mange oppskrifter som kan bidra til å øke antallet røde blodlegemer. For eksempel kan du blande like store mengder tørkede aprikoser, valnøtter, honning og rosiner. De må føres gjennom en kjøttkvern og bringes til en homogen masse. Den resulterende blandingen tas flere spiseskjeer om dagen.
