For en fyr er det ikke en lett test å bryte et forhold til kjæresten sin, spesielt når hun forlater ham selv. Her og såret mannlig stolthet, og harme og smerte fra separasjon. Ofte er dette lagt til en oppriktig forvirring: hvorfor, på grunn av hva? Imponerbare, sårbare unge mennesker kan være veldig vanskelig å oppleve en slik situasjon, opp til depresjon. Hvordan oppføre seg i slike tilfeller?
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er lett å gi råd utenfra. Men likevel, fyren som ble lurt av jenta, må roe seg ned og tenke på alt "med et kjølig hode." Du bør ikke umiddelbart etter bruddet lete etter møter med en jente, ringe henne, fylle ut meldinger, gjøre krav eller be om å komme tilbake. Det vil bare bli verre.
Steg 2
Når de mest akutte følelsene trekker seg tilbake, må fyren prøve å forstå hvorfor jenta forlot ham. Tross alt ville ikke gapet skjedd akkurat slik, ut av det blå! Kanskje han fornærmet henne på en eller annen måte uten å legge merke til det. Kanskje den beryktede ulikheten mellom tegn fungerte. Eller jenta fant seg bare en annen partner. I første og andre tilfeller kan du fortsatt fikse det, og i det tredje er det bedre ikke engang å prøve. Dette betyr at jenta ikke virkelig satte pris på kjæresten sin.
Trinn 3
Hvis det ikke er noe håp om å fornye forholdet, må du overbevise deg selv om at dette allerede har skjedd, ingenting å fikse. Langsiktige sterke opplevelser, mental smerte vil bare skade den unge mannen, kan forbitre ham, inspirere fiendtlighet til hele det rettferdige kjønn. Men trenger han det? Vi må komme til enighet med det som skjedde, godta det som en ubehagelig, men nyttig leksjon for fremtiden.
Trinn 4
Fyren er bedre å kvitte seg med alt som bringer tilbake minner fra denne jenta. Fjern bildene hennes fra dine sosiale mediesider, telefonnumre, e-postadresser. Gaver mottatt fra henne fjernes best et sted langt borte, utenfor synet.
Trinn 5
Det er nødvendig på alle mulige måter å unngå å møte en eks-kjæreste. Du bør ikke snakke om henne med venner, slektninger. Enhver samtale om dette emnet, fyren skal være høflig, men avgjørende undertrykt.
Trinn 6
Den beste distraksjonen fra smertefulle tanker og bekymringer er å være opptatt. En ung person bør laste seg så mye som mulig med arbeid, studier, hobbyer. Da vil han rett og slett ikke ha tid og lyst til stadig å huske sin tidligere partner.
Trinn 7
Hvis det er mulig, er det bedre å reise en stund et sted borte fra steder der alt minner om en jente. Nye opplevelser vil også bidra til å distrahere fra dystre tanker.
Trinn 8
Til slutt avlyste ingen hennes gamle kloke regel "De slår ut en kil med en kil". Den gamle jenta satte ikke pris på fyren? Det spiller ingen rolle, den andre vil sette pris på det. En ung mann trenger bare å se nærmere på det rettferdige kjønn. Kanskje hans lykke er veldig nær, to skritt unna. Du må bare gi slipp på fortiden og begynne å leve i nåtiden.
