Å lære å tro igjen er vanskelig. Og du trenger ikke å tro på alle - menn, som kvinner, kommer over alle slags, inkludert løgnere. Men mistillit har i prinsippet blitt et hinder for å kommunisere med menn, dette må bekjempes, for uten tillit er velstående, harmoniske forhold umulige.
Bruksanvisning
Trinn 1
Frykt forstyrrer alltid tillit og åpning. Frykt skjuler vanligvis en smertefull episode, som du ikke kunne overleve og gi slipp på. Prøv å huske det - for dette, sett deg ned, klar en penn og et stykke papir, slapp av og forestill deg at du nå skal se en film. Om noen minutter vil de nødvendige bildene vises i tankene dine - svaret er inneholdt i dem. Det gjenstår å tyde dem. Skriv ned bildene så mye detaljer som mulig, og korrelér hvert ord og uttrykk med en hendelse fra fortiden din. Det er greit hvis det ikke fungerer første gang eller ikke fungerer i det hele tatt. Denne øvelsen er mer en selvutforskning. Hvis det er fullført, vil det være lettere for deg å stole på mannen, ikke fordi du fant ut årsaken, men fordi du nå forstår deg selv litt bedre.
Steg 2
Husk at frykt er kilen som blir sparket ut med den. Med andre ord, for å lære å stole på en mann, bør du først bli kjent med ham. Mens du gjør dette, må du minne deg selv ubarmhjertig om at alle mennesker er forskjellige. Menn er også mennesker. Og de er forskjellige. Ved å dumpe "alt i en haug" kan du "overse" det pålitelige og lojale, omsorgsfulle og milde bare fordi han utad minnet deg om en tidligere løgner.
Trinn 3
Gå ut av vanen med å generalisere. Ikke tenk på målet - "å lære å stole på en mann." Det er ingen abstrakte menn, og du bør ikke stole på ekte menn med en gang. I det minste umiddelbart etter møtet - ikke forveksle godtrohet med tillit.
Trinn 4
Husk at du ikke kan tvinge deg selv til å stole på. Derfor, i begynnelsen av møtet med en mann, er det bare å unngå situasjoner der du må stole på ham - ikke be om hjelp med en datamaskin, ta deg med til jobb eller fikse et gjeldende trykk. Møt, bli kjent med hverandre - og en følelse av tillit, en sterk manns skulder vil komme til deg til rett tid.
