Dessverre manipulerer noen mennesker andre og bruker dem til sine egne formål. Hvis du også ble påvirket av et uærlig individ, må du omgående endre situasjonen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Ta det første skrittet for å bli kvitt manipulatoren: vær oppmerksom på at du blir brukt. Tenk om du alltid er komfortabel med denne personen. Føler du at du gjør noe mot din egen vilje, bare for å behage denne personen? Hvis det skjer at du etter en samtale med en person alltid skifter mening om det motsatte, kanskje han bevisst påvirker bevisstheten din. Når du først er klar over at du danser til andres melodi, vil det være lettere for deg å frigjøre deg fra undertrykkelse.
Steg 2
Evaluer forholdet ditt til personen du mistenker å være manipulerende. Tenk på om dere investerer like mye i hverandre. Noen ganger oppstår det i et par, mellom venner, kolleger eller bare gode bekjente, en situasjon når en person bare tar og krever, men ikke gir noe. Kanskje dette skjer ubevisst, men faktisk bruker han et annet individ for å tilfredsstille sine egne behov. Hvis et slikt parasittisk element er i miljøet ditt, bør du ikke la det komme unna med det.
Trinn 3
Forstå at det ikke er tilfeldig at du har blitt et offer. Manipulatorer har en tendens til å rette seg mot godtroende, naive mennesker og de med selvtillitsproblemer. Meninger, tenkning, handlinger fra slike individer er enkle å kontrollere. Derfor, hvis du er vant, er det også din feil. Kanskje du ikke er trygg nok på deg selv, er redd for å forsvare dine egne interesser, ikke har en del av sunn egoisme, tar andres mening for alvor og setter ikke pris på ditt eget synspunkt. Tenk på hva din svakhet er, og arbeid på deg selv for å lukke dette gapet.
Trinn 4
Når du allerede innså at du blir brukt, gjenstår det bare å finne styrken i deg selv og å avvise manipulatoren. Fremfor alt, vær rolig og trygg. Lytt til den skjulte retningen for individet og si at du vil tenke på ordene hans når du er glad. Eller begynn å avklare hvorfor han har et slikt synspunkt på dette problemet, hvor han fikk disse dataene fra. Du kan også bare unngå eller sterkt begrense kommunikasjonen med manipulatoren.
Trinn 5
Hvis du blir brukt av en kjær, er det bare å slutte å dra alt på deg selv. Ikke gi individet det han vil mot sin egen. Slutt å være uerstattelig. Ikke bekymre deg for mye om manipulatoren og løs alle problemene hans. La ham se konsekvensene av sine handlinger, og innse det fulle ansvaret for sitt eget liv.
