En kvinne som ser på sammenbruddet i forholdet hennes, er alltid i en forvirringstilstand, så det er spesielt vanskelig for henne å ta en beslutning om deres fremtidige skjebne. Derfor, så ofte på kvinners fora, kan man komme over spørsmålet - er det verdt å skille seg, eller er det bedre å fortsette å kjempe for bevaring av familien. Psykologer sier at dette er et retorisk spørsmål, fordi kvinner bare lytter til de rådene som sammenfaller med deres egen visjon om situasjonen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er viktig at du tar en beslutning om å skille deg selv, for dette er en skjebnesvangre avgjørelse som endrer hele livet ditt.
Steg 2
Når du tenker på dette problemet, må du stille deg selv to hovedspørsmål: "hvorfor og hvorfor gjør jeg dette?" Så du kan forstå hva som spesifikt ikke passer deg, og vurdere om det er mulig å endre situasjonen, eller om det ikke er behov for å kjempe.
Trinn 3
Som et resultat vil du se det endelige målet, forstå hva du vil ha fra forholdet og hvordan du kan oppnå det. I en situasjon hvor det er problematisk å bestemme på egen hånd, er det bedre å ikke fokusere på opplevelsen til venner, men å besøke en psykolog som vil hjelpe deg å forstå situasjonen i familien din.
Trinn 4
Bare en profesjonell vil hjelpe deg med å forstå deg selv, forstå årsakene til det som skjer og ekskludere dem i fremtiden. En psykolog vil hjelpe deg med å innse hvor mye du er klar til å kjempe for et forhold, og om det er verdt å gjøre det, eller er det bedre å velge en skilsmisse.
Trinn 5
For å forstå holdningen din til situasjonen, må du ta et blankt papir og skrive på det en serie spørsmål som hjelper deg med å evaluere holdningen din til din egen familie.
Trinn 6
Ved å svare på disse spørsmålene vil du formulere det som ofte er vanskelig å sette ord på, dette vil bidra til å avveie fordeler og ulemper og ta en informert beslutning. Samtidig er det viktig å huske at mennene rundt deg også er langt fra ideelle, og ingen garanterer deg at neste forhold blir bedre enn de forrige.
Trinn 7
Derfor anbefaler eksperter i enkle tilfeller å prøve å endre situasjonen eller bare justere holdningen din til den. Noen ganger er dette mye lettere enn en skilsmisse, og ytterligere vanskelige søk etter en ny livspartner.
Trinn 8
Ikke ta skilsmisse som en måte å bli kvitt problemer. Forhold må jobbes med, og skilsmisse bør bare benyttes i en nødsituasjon.
