Å gå er en integrert del av babyomsorgen. Varigheten avhenger av mange faktorer: værforhold, ønsker og trivsel til moren og barnet selv.
Babyen trenger frisk luft fra de første ukene av livet. Å gå med det nyfødte fremmer sunn søvn, takket være metningen av oksygen i lungene, i tillegg produseres vitamin D i solen, som beskytter babyen mot rakitt.
Når skal jeg gå
Mange barneleger er tilbøyelige til å tro at med babyer født i den varme årstiden, må du gå fra utskrivningsøyeblikket fra sykehuset, og med nyfødte født om høsten og vinteren - i den andre uken i livet. Dermed tilpasser kroppen av smulene seg raskt til miljøet. For at den lille mannen skal bli vant til den friske vinterluften, kan den første turen arrangeres på balkongen eller i et nøye ventilert rom.
I alle fall bør de første turene starte fra 15-20 minutter, og gradvis øke tiden tilbrakt med babyen i luften opp til to timer innen en måneds alder.
Om vinteren går de med det nyfødte ved temperaturer opp til minus 10 grader og ikke lenge. Hvis det blåser kaldt ute, bør gåtiden begrenses til maksimalt en halvtime, mens du legger et varmt teppe eller madrass på bunnen av barnevognen. Erfarne barneleger anbefaler babyen selv å ikke kle seg for varmt og ikke dekke nesen med et teppe. Den optimale mengden klær på en nyfødt er ett lag mer enn en mor har på seg.
I den varme sesongen kan du være på gaten med en smule i det minste hele dagen. I praksis er de fleste babyer imidlertid i stand til å gå en spasertur fra fôring til fôring. For spedbarn varierer denne tiden fra en halv time til en time, for flaskefôrede babyer litt lenger - opp til en og en halv time. Under ekstrem varme, ved temperaturer over 25-30 grader, anbefales ikke lange turer slik at det nyfødte ikke får varme eller solstikk. I dette tilfellet er det perfekt å gå på et skyggelagt sted, eller tiden på gaten bør utsettes til tidlig morgen eller kveld.
Hvor mye å gå
Unge mødre har ofte spørsmålet om hvor mange ganger de skal gå ut med en baby. Alt avhenger av trivselen til kvinnen selv og de små smulene. Hvis begge har det bra, kan turene gjøres to ganger om dagen i godt vær. I andre tilfeller er det ingenting galt med å ta en tur med den lille bare en gang om dagen eller ikke gå ut en tur i det hele tatt, men å begrense babyens opphold på innglasset balkong eller i et godt ventilert rom.
Oppsummering av alle de ovennevnte, vi kan markere hovedreglene for å gå. Det er nødvendig å gå med et nyfødt barn minst en gang om dagen. Over tid bestemmes turen av moren, styrt av værforhold og sunn fornuft.
I de første ukene av livet med en baby, bør du ikke gå utenfor ved temperaturer over 30 eller under 15 grader. Under en tur bør du ikke floke babyen for mye, babyen skal være kledd i henhold til været og et lag mer enn moren har på seg.
