Naturen selv har belønnet en kvinne med muligheten til å amme babyen sin. I tillegg til å gi babyen alle næringsstoffene som er nødvendige for livet, spiller amming også en stor rolle for å etablere psyko-emosjonell kontakt mellom mor og baby. Men hva skal jeg gjøre når mamma har mye melk?
Bruksanvisning
Trinn 1
Hovedtommelfingerregelen når du ammer er på forespørsel. Oppmuntre barnet ditt så ofte som han ber om det. I den første måneden av babyens liv kan det være opptil 20 amming per dag. Hvis etter amming? overfylt og vondt er det nødvendig å uttrykke litt melk.
Steg 2
Etter fôring og pumping, dusj og påfør en kald kompress eller ispose på brystet du nettopp matet. Hold kaldt i 5-10 minutter. Mindre melk kommer til neste fôring.
Trinn 3
I løpet av de første to månedene er det vanligvis en viss balanse mellom babyens behov og kvinnens melkeproduksjon. Fra 2-3 måneder, prøv å etablere en diett med klare intervaller mellom matingen.
Trinn 4
For å redusere amming, reduser det daglige væskeinntaket til 1-1,5 liter. Tenk også på mengden supper og drikk gjærede melkeprodukter.
Trinn 5
Spis brøkvis, i små porsjoner.
Trinn 6
Blant de populære oppskriftene for å redusere mengden melk, er te basert på salvie og mynte relevante.
De må brukes med forsiktighet, siden urteavkok ofte forårsaker en allergisk reaksjon hos barn.
Trinn 7
Det er veldig effektivt å bruke en infusjon fra samlingen av medisinske urter: vanlige humlekegler - 1 del; valnøttblader - 1 del; urte salvie officinalis - 1 del. Knus og bland alle ingrediensene. Ta 5-6 gram (1 ts) av samlingen, hell 200 ml kokende vann og la den ligge i en forseglet beholder i 30 minutter. Det er best å bruke en termos til dette formålet. Sil infusjonen gjennom osteklut eller en sil. Ta 1/2 kopp 2 ganger om dagen. Bruk resten av infusjonen som en komprimering på brystkjertlene 2 ganger om dagen, om morgenen og om kvelden. Det er nødvendig å holde kompressen i ca 2 timer.
Trinn 8
Inkluder persille i kostholdet ditt. Det vanlige forbruket opptil 100 gram per dag bidrar også til å redusere amming.
Trinn 9
Hvis babyen din har nådd 5-6 måneder, vil den gradvise innføringen av komplementær mat på en fysiologisk måte redusere babyens forbruk av morsmelk, og følgelig vil også produksjonen reduseres gradvis.
