Sensualitet dukker opp der det er følelser. Det høres corny ut, men det er sant. Sex uten følelser blir til mekanisk arbeid. Holdning til en partner påvirker vår seksualitet og evnen til å oppleve glede fra kjærtegn og berøring. Enkle regler vil lære deg hvordan du skal vise følelser, hjelpe deg med å få mer glede av intimitet.
1. Berør din kjære oftere og vis følelsene dine.
Hvis partnere på kroppslig nivå viser følelser for hverandre, så har de mye mindre problemer i forhold. Berør ønsket kropp, klem og kyss, ikke bare under forspillet til sex. Berøring er ikke mindre viktig i hverdagssituasjoner, fordi det lærer kroppen vår å glede og lar oss føle nærheten til partneren vår.
2. Tillat deg selv å glede deg.
Hverdagen vår består ofte av kontinuerlige forbud pålagt oss fra barndommen eller dukket opp i en mer moden alder. Vi forbyr oss rett og slett å nyte. Ofte er dette karakteristisk for kvinner, for dem er det høyere krav, flere forpliktelser, og observerer at det rett og slett ikke er tid og energi igjen for manifestasjonen av sensualitet. Du bør ikke kjøre deg selv inn i et slags rammeverk. Ta deg mer tid til å nyte intimiteten med partneren din, du vil se hvordan din følelse og holdning til livet vil endre seg.
3. Stol på partneren din.
Uten tillit til en partner er det umulig å slappe av, og uten dette er sensualitet uaktuelt. Det er dumt å tvile på partneren din. Hvis noe ikke passer deg i hans oppførsel, bør du tenke på riktigheten av ditt valg. Ved å stole på partneren din, kan du ærlig uttrykke dine ønsker og overvinne mange fordommer. Det er her ekte glede begynner.
4. Elsk deg selv.
Avvisning av deg selv, kroppen din er en alvorlig hindring for utviklingen av sensualitet. Ikke å elske deg selv og ikke tro at kroppen din er vakker, hvordan kan du forvente at noen andre skal tro det. Det er viktig for partneren din å føle din fysiske og følelsesmessige unikhet.
5. Overgi deg til sansens kraft.
I øyeblikk av intimitet kommer den fysiske følelsen frem, så slipp fordommer, slutte å tenke og analysere hva som skjer. Ikke heng deg på samleiets varighet og intensitet. Dette er ikke et maratonløp eller en utholdenhetskonkurranse. I sex er ikke indikatorer og rangeringer viktig, bare nyt intimiteten med din kjære, og så kan du lære alle de skjulte ressursene til sensualiteten din.
