Seksuell nytelse er en mulighet til å slappe av, og derfor er folk så ivrige etter denne gleden. Men intimitet ender ikke alltid med en orgasme. For å øke antallet, må du øve.
Bruksanvisning
Trinn 1
Orgasme er kroppens respons på fysiske og emosjonelle kjærtegn. Det skjer bare når du får gode inntrykk, riktige handlinger. Men hvis det er kroppsutmattelse, tunge tanker distraherer, kan det være vanskelig å oppnå en tilstand. Ikke nøy deg med sex hvis du ikke er i humør. Det er ikke nødvendig å tvinge deg selv og prøve å føle noe, for i en slik situasjon er det vanskelig å bytte, så vent på et mer passende tidspunkt.
Steg 2
Undersøk kroppen din, finn ut hva som tenner deg mest, og fortell mannen om dette. Det er bedre å finne ut av alt dette ved hjelp av onani. Du vil kunne føle alle dine erogene soner, lære å påvirke dem. Du kan bruke sexleketøy for å gjøre prosessen enda morsommere. Ikke vær sjenert. Hvis en kvinne selv ikke vet hva som bringer positive følelser til henne, hvordan vil hennes partner gjette på det?
Trinn 3
Det er et treningssystem kalt wumbling som hjelper deg med å få flere orgasmer. Den er basert på utviklingen av vaginale muskler. Regelmessig trening hjelper til med å holde de kvinnelige kroppsdelene i god form, blod strømmer oftere til dem, og under sex blir følelsene lysere. Lær denne gymnastikken og gjør det minst 3 ganger i uken. Du vil være i stand til å gi både deg selv og partneren dine nye opplevelser hvis du i intimitetsprosessen klemmer og slapper av dette området.
Trinn 4
Det er alltid lettere å oppnå orgasme med en kjær. Sex med følelser er en veldig levende opplevelse, og ofte spiller ikke ferdighetene til partneren noen rolle her, følelser gjør til og med hans nærvær i nærheten til å gjøre deg fantastisk. Vanligvis opplever elskere veldig levende opplevelser, og jo mindre kjærlighet, jo mer må du eksperimentere og tilpasse deg. Velg en mann som du liker veldig godt, ikke enig i å ha sex med de som er lite kjent eller ikke forårsaker gjensidige opplevelser.
Trinn 5
Følg menstruasjonssyklusen din og styrken til orgasmene dine. Vanligvis er følsomhet maksimal under eggløsning, det er lettest å nå en topp. Men før de kritiske dagene eller umiddelbart etter dem, er gleden mye lavere. Dette skyldes kvinnens evne til å bli gravid. For å alltid oppleve glede, må du bare delta i kjærlighet de dagene du kan få livlige opplevelser.
Trinn 6
Følsomheten øker også etter avholdenhet. Hvis du ikke har hatt sex på lenge, og da skjedde det, vil det være morsomt og interessant. Å ta forstyrrelser fra seksuell aktivitet stimulerer også glede, men det er viktig å forstå at ikke alle menn vil gjøre dette. Men forretningsreiser for en uke eller to vil ikke være overflødige, siden orgasmer lover å være mer uttalt etter hjemkomsten.
