Ikke en eneste kvinne, selv i et mareritt, vil se sin egen mann jukse. Likevel hender det at en mann jukser på kjæresten sin av en rekke årsaker, og her står kvinnen overfor et alvorlig problem - hvordan man skal svare på en stressende situasjon, og enda viktigere, hvordan man kan overleve en storm av følelser fra hat til harme og skuffelse for å fortsette å leve videre.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvis en mann jukset deg, først og fremst, lær deg å takle dine egne følelser. Selv om det ser ut til at noe uopprettelig og forferdelig har skjedd, og livet skal ende der, abstrakt fra disse tankene - prøv å se på situasjonen nøkternt og ikke gjør utslettede handlinger og feil på følelser. Ta deg sammen.
Steg 2
Samtidig, finn en måte å bli kvitt indre spenninger og stress - hvis det blir lettere for deg når du gråter, gi deg selv frie tøyler og gråter alene. Hvis du blir kvitt stress mens du trener, gå til treningsstudioet.
Trinn 3
Begynn å skrive poesi eller sanger, mal et bilde hvis du har kunstnerisk talent. Alt dette vil bidra til å sublimere negativ energi og lette sinnstilstanden din.
Trinn 4
Når hovedstormen av følelser avtar, kan du prøve å finne ut hva som skjedde og forstå hvorfor du ble lurt. Ikke belast deg selv med et skyldkompleks - hvis en mann lurte på deg, betyr ikke dette at du selv har skylden.
Trinn 5
Bestem hvorfor mannen jukset - om årsaken til hans generelle tendens til å jukse, eller om det skjedde ved et uhell. Hvis en mann jukset deg ved et uhell og angret, kan du selv velge om du vil tro ham og tilgi, eller sjekke om ordene hans er sanne. I tillegg er ofte årsaken til juks fading av forholdet. En mann kan ha blitt forelsket i en annen kvinne, eller vil kanskje ha variasjonen i den seksuelle sfæren som han manglet i livet med deg.
Trinn 6
Hvis du er sikker på at partneren din er en upålitelig og vindfull person som ikke kan stole på, kan du forlate ham og starte et nytt liv uten å prøve å lure deg selv, og tro at du vil utdanne ham på nytt. Det er umulig å utdanne en voksen på nytt - ikke ta på deg denne takknemlige oppgaven.
Trinn 7
Hvis du tror at mannen din er en pålitelig person som ved et uhell gjorde en feil, kan du tilgi ham, og denne avgjørelsen bør vurderes og være alvorlig. Hvis du bestemmer deg for å ta imot en mann tilbake etter juks, gi ham muligheten til å omvende seg og oppleve konsekvensene av utroskapen med deg. Først etter at du har opplevd problemet sammen, kan du tømme det og flytte til et nytt nivå av forhold.
Trinn 8
Prøv å endre noe i deg selv - en mann vil ikke jukse på en vakker, velstelt og intelligent kvinne som han er glad med. Legg til mer positivitet i forholdet ditt, gjør det harmonisk og uvanlig.
Trinn 9
Hvis en mann ble forelsket i en annen, og vil være sammen med henne, må du ikke hindre ham, uansett hvor ubehagelig det kan være for deg. Ikke utpress en mann - gi ham muligheten til å være lykkelig. Du kan i sin tur også finne deg en ny livspartner.
