Kjærlighet er en fantastisk følelse. Imidlertid er hun ikke alltid gjensidig og glad. En person kan lide i mange år og elske uten svar. Et annet ugunstig scenario er dype følelser for feil person. Hvis dette handler om deg, er det bare en vei ut - å distrahere fra kjærlighet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Kontroller tankene dine. Først vil du ha det vanskelig, men prøv å ikke tenke på din kjære og ikke drømme om ham. Fang disse tankene og nip dem i knoppen. En interessant og hyggelig aktivitet hjelper deg med å distrahere godt: lese, være kreativ, begynne å delta på kurs, registrere deg for et treningssenter eller basseng osv. Ved å gjøre dette vil du motta en dobbel fordel: du vil bli distrahert fra tanker om kjærlighet og tilegne deg ny kunnskap og ferdigheter.
Steg 2
Fokuser på deg selv og fremtiden din. Du kan ikke tenke på fortiden for alltid - planlegg fremtiden din uten mennesker og følelser som bare gir deg negative følelser. Tenk bare godt på deg selv. Du bør ikke engang tillate tanken om at du ikke var elsket på grunn av noen mangler. Elsk deg selv, fordi du er individuell og unik, og fortjener derfor noen som vil gi deg lykke.
Trinn 3
Ta vare på utseendet ditt: endre bildet ditt, oppdater garderoben din. For jenter er shopping generelt det mest effektive middelet mot hjertesorg. Å ta vare på noen hjelper veldig effektivt til å distrahere fra tanker: skaff deg et kjæledyr, gjør veldedighetsarbeid.
Trinn 4
Vær oppmerksom på de søte medlemmene av det motsatte kjønn rundt deg: gi deg selv en sjanse til å møte din sanne kjærlighet. Før eller siden vil du være interessert i noen, og en ny hobby vil oppstå. Inntil det skjer, sosialiser, kos deg, besøk vakre steder og nyt livet.
Trinn 5
Unngå handlinger som kan vekke følelsene dine: Ikke møt noen du vil glemme, unngå steder der denne personen ofte skjer. Forsøk å få så mange glede følelser som mulig: se komedier, les morsomme bøker, bli venner med blide mennesker. Og når livet glitrer med lyse farger, vil du glemme din elskede en gang.
