Livet består ikke bare av lyse, gledelige hendelser. Folk må takle problemer, problemer og sorg. For eksempel på grunn av en kjæres død. Hva skal jeg gjøre hvis en kvinne ikke kan roe seg etter at den elskede mannen hennes døde?
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er ikke lett å håndtere sorg, spesielt for sårbare, inntrykkelige mennesker. Noen ganger opplever de en kjæres død så hardt at de kan bli alvorlig deprimerte. For å forhindre at dette skjer, må slektninger og venner hjelpe dem med å takle sorg.
Steg 2
Erfaringer, mental lidelse på grunn av tapet av en kjær er et normalt og naturlig fenomen. Det ville være rart hvis enken ikke sørget over den avdøde mannen, spesielt hvis han elsket henne og brydde seg om henne. Men etter en tid, når de mest smertefulle følelsene avtar, er det nødvendig å hjelpe den sørgende kvinnen gradvis å begynne å gå tilbake til sin vanlige livsstil.
Trinn 3
Venner og slektninger bør forsiktig, men vedvarende innpode i henne: ingenting kan rettes med tårer og bekymringer. Det som skjedde er forferdelig, men det er umulig å bringe en avdød person tilbake til livet. En kvinnes pine vil ikke hjelpe sin avdøde ektefelle, og hun vil helt sikkert bli alvorlig skadet. Det er ikke for ingenting mange leger sier: "Alle sykdommer er fra nerver."
Trinn 4
I intet tilfelle skal du hele tiden synes synd på enken, felle tårer med henne og si: "Åh, hvorfor er du i en slik ulykke!" Dette er bare tillatt de første dagene etter ektefellens død, når følelsene er sterkest og mest smertefulle. Og i en senere periode vil slik sympati bare føre kvinnen til depresjon.
Trinn 5
Når man kommuniserer med en enke, skal man ikke snakke om den avdøde, husk hvilken god ektefelle han var. Slik snakk er som salt til et sår for en sørgende kvinne. I stedet må du prøve på alle mulige måter å distrahere henne fra slike minner, interessere henne i noe, prøve å få hennes positive følelser. Venner bør ofte invitere henne til sammenkomster på kafeer, shopping, skjønnhetssalonger, treningsklubber. Vi må insistere på at enken, i det minste en kort stund, drar et sted langt borte fra de stedene der alt minner om eksmannen hennes. Ideelt sett - på en utenlandsk turné, der det blir mange nye inntrykk.
Trinn 6
Man bør ikke ta initiativ til å introdusere henne for enslige menn. En enke kan være veldig fornærmet, sint og betrakter dette som respektløshet for den avdøde. I stedet bør man på en diskret, delikat måte føre henne til tanken om at hun etter ektemannens død ikke skal få slutt på sitt personlige liv.
Trinn 7
Hvis enken trenger hjelp, må den gis, men innen rimelige grenser. Du trenger ikke å frigjøre henne helt fra lekser, ta løsningen på alle hennes problemer. Tross alt, jo mer fritid og energi en sørgende kvinne har, jo oftere vil hun huske ektefellen, med alle de påfølgende konsekvensene. Ikke rart de sier: "Arbeid er den beste distraksjonen fra sorg."
