Foreldre er alltid glade for å se babyen i huset og se med kjærlighet på hvordan han vokser opp, lærer å snakke og gå. Foreldre elsker spesielt å se babyen sove. I barndomsperioden sover babyer det meste av dagen, våkner for fôring og kort våkenhet.
Hvordan sovne babyen din riktig
Mødre er ofte bekymret for at babyen ikke kan sove og gråter mye. Tårer og skrik i ferd med å sovne hos spedbarn er forbundet med nervesystemet, i løpet av denne livsperioden styrkes det ikke, og barnet kan ikke motstå ytre stimuli. Men dette gjelder ikke når barnet er syk eller overspent.
Noen få tips vil hjelpe foreldre å finne ut hvordan de skal legge babyen ordentlig.
1. Barnet sovner rolig hvis moren er i nærheten. I armene til moren roer babyen seg og føler seg trygg. Det er spesielt bra når moren ammer og fôringen varer opptil ett år eller halvannet år. Etter å ha mett og roet seg, sovner barnet uten tårer og bekymringer.
2. Unge foreldre, som er sammen med babyen, overvåker nøye hans oppførsel. Så snart babyen begynner å gni øynene og gjespe, har han tårevåt - dette er et sikkert tegn på at han er klar til å sove. Du kan ikke gå glipp av et slikt øyeblikk, du må legge barnet i seng akkurat nå.
3. Du må sovne barnet ditt i komfortable klær som er forberedt på forhånd. Den skal være myk og løs nok.
4. Før kveldssøvnen, må babyen bli badet. Dette bør gjøres 2-3 timer i forveien hvis bading har en spennende effekt på barnet, eller kort tid før sengetid hvis barnet lindres av en slik prosedyre. På tidspunktet for kveldsbading skal barnet være rolig, du kan tilsette en beroligende olje i vannet for aromaterapi.
5. Før du legger deg, kan babyen din få en massasje. Å stryke magen eller ryggen til babyen slapper av og beroliger babyen. Denne enkle prosedyren vil hjelpe deg med å sovne babyen din. Du kan slå på stille stille musikk, det kan være klassisk musikk eller fuglesang, lyden av havet eller regn. Det er fullt mulig at barnet bare sovner under mors vuggesang, stemmen hennes vil berolige ham.
6. Kvelden før sengetid skal holdes i et rolig, vennlig miljø. Barnet reagerer skarpt på den negative atmosfæren, er redd for skrik og er redd for overgrep. Hvis du trenger å legge et litt eldre barn i seng, bør ikke se på tegneserier være inkludert i kveldsprogrammet. Det er nok å spille stille spill, lese eventyr for ham, synge en sang stille.
7. Soverommet skal være godt ventilert, temperaturen skal ikke overstige 22 ° C. I et tett og varmt rom vil det være vanskelig for et barn å sovne, og i en drøm kan han våkne av mangel på frisk luft. Teppet skal være lett og behagelig.
8. Det er en kategori av barn som bare kan legges i seng med reisesyke. De trenger bare å bli plukket opp og rocket. Du må avtale dette, du bør ikke bryte en slik vane. Med unntak av hysterier, vil ikke dette føre til noe bra.
Ritualer for å få babyen din til å sove lett
Hvis barnet allerede er seks måneder gammelt, en halv time før leggetid, kan daglige prosedyrer utføres for å oppfatte søvn som et vanlig fenomen.
For å gjøre dette, før du legger barnet i seng, kan du føre samtaler om dagen du har brukt, vise ut av vinduet hvordan solen går ned, fugler flyr til reirene deres for natten. De. formidle med ord hele prosessen med å avslutte dagen og forberede barnet på søvn. Gjentakelsen av slike handlinger vil føre til at babyen ganske tilstrekkelig oppfatter prosessen med å sovne. Et slikt ritual vil bli en vane og vil hjelpe foreldre å sovne barnet uten tårer.
Over tid er det nødvendig å lære barnet å sovne alene. Dette bør gjøres gradvis. Tilvenningsperioden kan være opptil tre uker. Bare en oppmerksom holdning til oppførselen til babyen vil tillate deg å finne den beste måten å få ham til å sove uten å gråte.
