Spedbarnssvømming har blitt veldig populært i disse dager. Gutten blir sterk og sunn, og for foreldre er det en god grunn til å ha det gøy. Vordende mødre er fulle av besluttsomhet, de liker å lese bøker og se på videoer med babyer som flyter. Imidlertid går ikke ethvert foretak uten vanskeligheter.
Ved fødselen av et barn dukker det opp mange tvil, spesielt hvis barnet er det første. Han er så liten og forsvarsløs at foreldrene plager seg med spørsmål. Hvor skal jeg begynne? Hvordan gjøre alt riktig og ikke skade babyen? Hva er viktigst?
- TRINN 1. Viktigst. Det består overhodet ikke i et riktig valgt sett med øvelser. Og ikke i badekarets upåklagelige renslighet, selv om også dette ikke må glemmes. Du må starte med deg selv, med riktig indre holdning. Før du går på badet med babyen din, må du ordne tankene dine. Forsikre deg om at avgjørelsen din er riktig. Få tillit til tanker, øyne og hender. Barnet er veldig følsomt for verden rundt seg, humøret hans avhenger direkte av den voksnes tilstand. Din oppgave er å støtte og roe babyen din med øynene, følelsene og selvsikre bevegelsene.
- TRINN 2. Er du i positivt humør? Er du trygg? Så du kan begynne å studere. Før navlestrengsåret leges, er det best å bade babyen din i et lite, grundig vasket badekar. Barnet blir vant til nye forhold, og smilet og den milde berøringen vil gjøre badeprosessen hyggelig for ham. Etter 1 måned kan du begynne å bade i et stort badekar. På Internett er det et stort utvalg av tips og treningsvideoer om hvordan du kan lære babyen din å svømme. Imidlertid er det ikke bedre å se en gang? Derfor bør du ikke være gjerrig og invitere en kvalifisert trener hjem til deg. Det er praktisk å ta opp leksjonen på video og gjennomgå den etter behov. I tillegg er det i denne perioden nyttig å gradvis tilpasse babyen til bassengtemperaturen (30-32 grader). Senk for eksempel vanntemperaturen med en grad hver uke.
-
TRINN 3. Fra 2-3 måneder kan du bade - til bassenget. På dette tidspunktet er barnet allerede kjent med de grunnleggende øvelsene, og er også vant til vanntemperaturen på omtrent 30 grader. Trening krever mye styrke, så det er viktig å forberede babyen riktig. For at timene skal kunne foregå i godt humør, må han være godt matet og sove. Gradvis vil babyen mestre mer og mer komplekse øvelser og glede foreldre med nye seire.
Så tålmodighet og en positiv holdning er hovedingrediensene for suksess med spedbarn. Gjør prosessen til et spennende og morsomt spill, og resultatene venter ikke på å komme.
