Når en følelse av kjærlighet oppstår, begynner verden rundt en person å bli malt med helt andre farger. Ganske kjente ting og fenomener blir festlige, lyse, solrike. I noen tilfeller fører avhengighet av en annen person til lidelse og pine, så du bør prøve å avkjøle følelsene dine så snart som mulig.
La følelsene være til side
Start med å elske deg selv. Glem følelser for noen andre og forestill deg en stund at det ikke er noen bedre i verden enn deg selv. Det er nok å gå til speilet, se på det, og du vil se en vakker og uavhengig jente med mange positive egenskaper, som er for tidlig å tenke på kjærlighetsfølelser. Prøv å tenke på dette så ofte som mulig og revurder dine idealer for andre mennesker.
Prøv å føre en dagbok og uttrykk dine innerste tanker i den. Til å begynne med kan du kaste ut all din sinne og tristhet og beskrive i detalj hva som plager deg. Så snart du gir slipp på alle unødvendige ting, vil sjelen din umiddelbart føle seg bedre.
Slutt å se kjæresten din hvis du føler at du har begynt å ha alvorlige følelser for ham. Det er bedre å overmanne deg selv en stund og være alene enn i fremtiden å lide av kjærligheten som forstyrrer deg. Unngå også stedene der fyren er oftest. Som en siste utvei kan du til og med bytte bosted eller jobb.
Tenk på hva du ikke liker med en fyr. Skriv ned alle feilene på papiret. Husk at det ikke er perfekte mennesker. Det vil definitivt være noe i det som får deg til å revurdere dine meninger og avkjøle dine brennende følelser.
Leve livet fullt ut
Prøv å ikke være alene. Kommuniser mer med venner og familie. Du kan flytte en stund til en person nær deg, slik at noen alltid er i nærheten av deg. Dette vil hjelpe deg med å holde deg selv i kontroll og ikke tenke på kjærlighet.
Få så mange positive følelser ut av livet som mulig uten å fokusere på følelsene dine for kjæresten din. Gå på shopping og oppdater garderoben din, gå på massasje, besøk en skjønnhetssalong eller se en ny film. Prøv å oppfylle alle dine ønsker og små innfall på egen hånd, vær i ingen tilfeller økonomisk avhengig av fyren.
Berik din daglige timeplan. Hvis du har mange oppgaver og ansvar, vil du bruke mindre tid på uønskede tanker. Begynn å bygge en karriere, hvis mulig, registrer deg for en sportsseksjon, skaff deg en hobby.
Kanskje du ble forelsket i feil person? Tenk på hva du ikke er komfortabel med, hvorfor du ikke vil bygge et forhold til ham. Når du har funnet ut alle årsakene, vil det være lettere for deg å unngå slike feil i fremtiden. Prøv å finne en person som du kan bygge ekte kjærlighet med uten barrierer.
