Skilsmisse bør ikke være en grunn til å slutte å kommunisere med eksmannen din, spesielt hvis du har barn til felles. Et vennlig forhold til din tidligere ektefelle er ikke bare ikke forbudt, men det kan også være til stor hjelp for ditt nye liv.
Bruksanvisning
Trinn 1
Tenk på de positive egenskapene til eks-ektefellen din. Det er selvfølgelig rett etter en skilsmisse ikke noe sterkt ønske om å huske personen som opprørte deg eller fornærmet deg. Uten dette vil du imidlertid ikke kunne opprette normale forhold. Tenk på hva du likte mer med eksmannen din enn du beundret. Det kan være deilige eggerøre eller virtuos gitarspill, et søtt smil eller sanger i dusjen. Sett deg opp for at eks-ektefellen din ikke er et monster, men en normal person.
Steg 2
Gjør en avtale med eksmannen din. Det vil ikke fungere for å forbedre forholdet i fravær, selv med et sterkt ønske. Gjør en avtale i en park eller kafé. Vær oppmerksom på at møtepunktet skal være nøytralt, dvs. leiligheten din vil ikke passe. Dette er nødvendig slik at både du og din tidligere ektefelle føler deg psykologisk på lik linje.
Trinn 3
Diskuter alle spørsmålene dine. Snakk om hvordan du vil organisere tid for kommunikasjon med barn, hvordan familieferier og fødselsdag for barnet vil bli feiret, hvordan du vil gi gaver. Diskuter muligheten for felles turer eller turer ut av byen. Husk at barnet ikke skal lide av det faktum at foreldrene ikke kom overens med hverandre. Men du skal heller ikke gå over deg selv. Ditt dårlige humør vil ikke bringe glede ikke bare til deg, men også til barnet ditt.
Trinn 4
Sett deg opp til å bli venn med eksmannen din. Gi ham beskjed om avgjørelsen din. Takk for alt han ga deg. Uansett hvilket ekteskap du har, har det vært en uvurderlig opplevelse for deg. I tillegg til krangel og banning var det også hyggelige, hjertevarmende øyeblikk i livet ditt. La din tidligere ektefelle forstå at han forblir en del av livet ditt, bare i en annen sammenheng.
Trinn 5
Opprettholde forhold til hverandre. Dette betyr ikke at du må ringe eller møte hver dag. Bare prøv å kommunisere på en vennlig måte, og glem alt om utelatelser og sinne.
