I dag pleier mange barneleger og psykologer å hevde at det å sove sammen bidrar til å opprettholde kontakten mellom barnet og foreldrene. Samtidig er noen eksperter sikre på det motsatte: de forsikrer at den felles søvnen til foreldre med barn er skadelig for både barn og voksne. Generelt bør tilnærmingen til et slikt fenomen som samsoving være rent individuelt.
Hvis barnet ditt sover hos deg, og du ikke opplever noe ubehag fra dette, er det ingen grunn til å nekte å sove sammen. Ofte sover et barn mye roligere i sengen med foreldrene enn i sin egen barneseng. Samtidig skal ikke barnet få sove i foreldrenes seng for lenge - i en alder av to eller tre år er det bedre å avvenne ham fra å sove med foreldrene. Barn i denne alderen opplever sin første uavhengighetskrise, lærer å hevde sine rettigheter og tar sine egne valg. Derfor bør foreldre gi barnet muligheten til å sove separat, og på alle mulige måter stimulere det slik at han benytter seg av denne muligheten.
Prosessen med å avvenne et barn ut av å sove med foreldrene sine bør være gradvis - for eksempel kan du sette barnet alene i sengen på dagtid. Hvis barnet ditt er følsomt for endringer, kan du prøve å plassere et stort kosedyr i sengen. Det må plasseres mellom deg og barnet ditt slik at det blir vant til å sove ved siden av leketøyet. Over tid kan hun flyttes til babyens seng og sette babyen i søvn ved siden av seg.
Noen ganger er det veldig vanskelig å avvenne barn fra å sove med foreldrene sine - babyer begynner å bli lunefull, kaste raserianfall, sove dårlig om natten. I dette tilfellet kan du legge barnets seng nær foreldrenes, og gradvis flytte barnet sammen med din favoritt kosedyr mot soveplassen. Etter at barnet blir vant til å sove ved siden av foreldrene, men i sin egen separate seng, kan du begynne å flytte sengen gradvis til motsatt vegg. Over tid vil barnet venne seg til å sove alene, og sengen kan trygt flyttes til et annet rom.
Hvis et barn som allerede sover atskilt fra foreldrene ofte kommer til soverommet ditt om natten, må du oppføre deg riktig med det. Så snart han kommer til soverommet ditt for første gang den kvelden, ro ham ned, og følg ham deretter til barnehagen, legg ham i seng og dekk til med et teppe. Hvis barnet kommer igjen, kan du klemme ham, men prøv å ikke snakke med ham - bare følg ham stille til barnehagen og legg ham i seng. Hvis barnet kommer for tredje gang, må du ikke ta kontakt med ham - bare ta ham bort og sørg for at han legger seg. Først kan barn komme til foreldrenes soverom mange ganger om natten, men du skal ikke skjelle på dem. Bare vis barnet ditt at du ikke har tenkt å trekke deg tilbake fra avgjørelsen din - så snart han forstår dette, vil han umiddelbart begynne å sove fredelig i sin egen seng.
