Ønsket om å raskt bli kvitt kjærligheten oppstår av forskjellige grunner - enten er følelsen din ubesvart, eller så slo du bare opp med en kjær. De økende ubehagelige følelsene kan føre deg til depresjon og etterlate deg uten godt humør i lang tid. Det er bare en vei ut - å bli kvitt kjærligheten.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fjern alle ting som minner deg om din kjære. Gaver, hyggelige ting, bilder, notater og postkort skal kastes i søppelkassen så snart som mulig. Rengjør telefonen din fra unødvendige kontakter, slik at du ikke har en spontan trang til å ringe eller sende en SMS til eksen din.
Steg 2
Endre omgivelsene. Bedre, selvfølgelig, å lage minst en kosmetisk reparasjon, men i ekstreme tilfeller er det bare å flytte møblene. Alle tankene dine vil være opptatt av valg av farge for å male veggene, og ikke de tidligere troende. I tillegg vil de gamle møblene i leiligheten ikke lenger minne deg om tiden da du var sammen.
Trinn 3
Prøv å distrahere deg selv. Hvis du velger å studere eller jobbe for dette, ikke overdriv det, for ikke å helbrede et nervesammenbrudd. Det beste du kan gjøre er å reise på ferie. Gå til utlandet, på en tur som er utsatt i lang tid, eller gå med venner til landet. I naturen vil du få styrke og forsvinne.
Trinn 4
Bli opptatt med noe, kanskje en ny bok eller en nylig sett film. Jo mindre ofte du tenker på hvordan det går med din tidligere kjærlighet, jo mindre interessert er du i livet hans, jo lettere blir det for deg å frigjøre deg fra kjærlighet. Ikke la deg gå tilbake til vanskelige minner - dette vil ikke øke hastigheten på veien til helbredelse.
Trinn 5
Ta deg tid for deg selv. Ta vare på utseendet ditt, besøk en skjønnhetssalong, endre klesstil og få et nytt hårklipp. For avslapning, bestill en spesiell massasje. Ta vare på deg selv ikke bare åndelig, men også fysisk - du må leve videre, og derfor bygge nye relasjoner. Hvis du liker deg selv i speilet, vil selvtilliten øke, og dette tiltrekker sterkt det motsatte kjønn.
Trinn 6
Ikke kategorisk nekte et nytt forhold og oppmerksomhet til din person. Frieriet til en ny gentleman, blomster og små gaver fra ham vil bidra til å frigjøre seg fra kjærlighet, som ingenting annet. Du vil innse at noen trenger deg, og du vil snart glemme ulykkelig kjærlighet. Ikke vær for kritisk til alle fans, og sammenlign dem hele tiden med det forrige idealet. Hvis du ser nærmere på, vil du kanskje se personen du har sett etter hele livet.
