Unge mødre, hvis barn ble født om vinteren, er spesielt engstelige for turer. Mange er overbevist om at det er tryggere for et barn å være hjemme til det blir varmere ute. Men frisk luft er nyttig og nødvendig for babyens helse. Hvis du følger noen av reglene for vinterturer, vil de ikke skade.
Når skal jeg begynne å gå og hvor lenge å gå med babyen?
Den nyfødte har ennå ikke etablert termoregulering, og temperaturfall i rommet og utsiden vil utsette kroppen for stress. Derfor, etter utskrivelse fra sykehuset, anbefaler ikke leger å ta babyen ut om vinteren de første 10 dagene, og helst 2 uker. Ammekonsulenter er overbevist om at det vil være best for babyen å være hjemme de første 5-6 ukene.
Varigheten av turen avhenger av lufttemperaturen. Ved temperaturer som ikke er lavere enn minus 5 ° C, kan varigheten av den første turen være omtrent 15 minutter. Hver dag kan tiden tilbrakt av barnet i den friske luften økes med 10 minutter. Hvis termometeret viser utetemperaturen til minus 15 ° C, bør den første turen ikke vare mer enn 10 minutter og deretter ikke overstige 30 minutter.
Etter en stund vil varigheten av turen avhenge av ditt ønske og hvordan babyen oppfører seg på gaten. Hvis været tillater det, og dere begge liker å være ute, kan dere gå i 2-3 timer.
Ikke gå med en baby hvis det er sterk vind eller snøstorm. Og hvis det er mer enn 15 grader frost ute, må turen utsettes. Inntil frosten avtar, vil det være tilstrekkelig med regelmessig lufting av rommet der den nyfødte bor.
Hvordan kle barnet ditt på tur?
Barnet må være kledd slik at det ikke fryser, men ikke overopphetes. Det vil være optimalt å kle babyen i 3 lag. Ta først på deg en vest, glidebrytere, en hette, varme sokker. Det andre laget vil være en jumpsuit med lukkede ben og armer. Og det siste laget er en vinter jumpsuit, en varm hatt og et skjerf.
Velg klær for en tur som kan tas av og på så raskt og enkelt som mulig, slik at barnet ikke blir overopphetet selv før det går ut. Slips, tights, overalls i stedet for undertrøyer, glidebrytere, jakker og bukser er veldig praktiske for slike tilfeller.
Det er også viktig å isolere barnevognen. Sørg for å heve visiret for å beskytte den lille mot vinden. Legg et varmt teppe på bunnen. Du kan bruke et deksel. Men ikke dekk til babyen i barnevognen. Hvis du tok barnet ut på tur, la det puste frisk luft.
Temperaturen på termometeret utenfor vinduet er kanskje ikke helt veiledende. Det kan være rundt 0 ° C ute, men det er fuktig og kaldt. Stol derfor på følelsene dine. Hvis du er varmt kledd og er kald etter bare fem minutters gange, er barnet ditt også kaldt. I så fall er det bedre å dra hjem. Husk at turen skal være hyggelig. Det er under denne betingelsen at det vil være nyttig.
