For at de første dagene på skolen ikke skal virke som et helvete for barnet, må han være grundig forberedt. Foreldre bør ha samtaler på forhånd der de vil snakke om skolen, om bygningene, om lærerne.
Det viktigste er å interessere barnet slik at det har et ønske om å gå til denne utdanningsinstitusjonen. Dessuten vil slik trening redusere sjansen for å utvikle overarbeid.
Klatre
Det første et barn kan bli lei seg på er tidlig oppvåkning. Nesten ingen liker å stå opp tidlig, mange liker å sove veldig godt. Men når det er behov for en tidlig oppgang, må du overvinne deg selv. Så barnet trenger hjelp i en så vanskelig sak. For å gjøre morgenstarten mer interessant, kan du tilby studenten å kjøpe en ny barnevekkerklokke. Da vil morgenen starte mer positivt.
En personlig vekkerklokke utvikler disiplin, ansvar hos studenten og hjelper studenten til å innstille seg på arbeidsdagen. Først må foreldrene kontrollere oppvåkningsprosessen, men over tid vil barnet bli vant til å stå opp og planlegge sine handlinger.
Mat
Alle trenger frokost, inkludert barn. Maten et barn får til frokost skal være lett og næringsrik. Du kan for eksempel lage grøt til en student eller gi naturlig yoghurt med fersk frukt og bær.
Lunsj er den viktigste av spiseritualene. Det bør inneholde mye kalorier og næringsstoffer. Dette vil hjelpe barnet å utvikle styrken til å leke og gjøre lekser. Menyen skal inneholde protein i tilstrekkelig mengde. Den finnes i kjøtt, fisk, grønnsaker og frukt. I tillegg er disse matvarene fullpakket med vitaminer, fiber og mineraler. Til middag, tvert imot, bør du ikke gi tung mat. Og du må ta det et par timer før leggetid.
Gymnastikk for øynene
I begynnelsen av skoledagene er det en utrolig belastning på øynene. Derfor vil det være bedre hvis foreldrene overvåker tilstanden til øynene, og i så fall vil de vise studenten til øyelegen. Det er også bedre å beskytte barnet ditt mot et stort antall TV-er og andre dingser.
For at visjonen skal forbli normal, er det nødvendig å utføre gymnastikk for øynene, det må gjøres hvert tiende minutt. La barnet rulle øynene, blinke, se ut av vinduet. Gjennom disse bevegelsene vil øynets muskler slappe av og hvile. Det vil også være flott hvis babyen din går mye ute og regelmessig tar vitamin A.
Endring av kroppsposisjon
På skolen bruker barna mye tid i en stasjonær stilling og sitter ved et skrivebord. Dette kan være skadelig for ryggraden og musklene. Når de slapper av og slutter å utføre sine hovedfunksjoner. I tillegg kan denne ensartetheten i kroppsposisjonen påvirke studentens humør negativt. Tross alt, ganske nylig hoppet han, løp og hadde det gøy, og nå blir han tvunget til å sitte lenge ved et kjedelig skrivebord.
Hvis et barn har et ønske om sport, ville det være bedre å sende det til en sportsseksjon. Der kan han ikke bare styrke musklene, men også kaste ut overflødig energi. Hvis et barn er likegyldig til sport, er det kroppsøvingstimer, som også vil ha en positiv effekt på studentens fysiske helse. Og noen lærere driver med kroppsøving - minutter slik at barna kan strekke musklene.
Det ville være flott om hele familien gikk på rulleskøyter, vandreturer eller turgåing i helgene.
utdanning
Mange foreldre forventer at en student skal bli en utmerket student, men dette skjer sjelden. Oftere enn ikke lever barnet ikke opp til forventningene, og foreldrene begynner å klandre ham for alle feilene. Denne stillingen er ikke riktig, for i tilfelle feil, forventer barnet at nære mennesker vil støtte ham.
Foreldre til en student skal forstå at alle barn er forskjellige, og det er ikke nødvendig å sammenligne barnet sitt med andre. La gutten ikke være i stand til å være en utmerket student, men kanskje han vil lykkes med noe annet. Barnet skal ikke skjelnes for feil, men støtte ham, gjøre det klart at det vil lykkes, tilby hjelpen. Da vil studenten være mer åpen for foreldre, og kanskje er det ønsket om å glede mamma og pappa som vil motivere dem til å studere godt.
Foreldrenes stemning og nervøsitet overføres til barnet. Derfor er det nødvendig å tenke over alt, nøye forberede og roe seg ned. Da vil denne perioden gå smertefritt og rolig.
