På grunn av tilgjengeligheten og den lave prisen har bananer lenge forlatt listen over eksotiske frukter. De er næringsrike og praktisk talt ikke-allergifremkallende. Banan har delikat fiber og er en lett fordøyelig frukt. Derfor anbefales fruktmasse å bli introdusert i babyens meny fra 6-8 måneder. Videre er varmebehandling av massen med damp slett ikke nødvendig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det anbefales ikke å innføre en banan i den første fôringen. Etter å ha smakt denne søte frukten, kan barnet nekte sunn mat som vegetabilsk puré og frokostblandinger. Derfor kan babyer og småbarn opp til ett år få en banan i små mengder.
Steg 2
Frukten må være helt moden. Denne bananen har en jevn gul skall. Små brune flekker indikerer maksimal modenhet. Det bør introduseres i menyen gradvis.
Trinn 3
Mos massen godt med en gaffel. Hvis vassen er tykk, kan du tilsette melk. Gi barnet ditt bokstavelig talt en halv skje full av denne vassen. Overvåke kroppens reaksjon. Hvis det ikke er utslett, røde flekker, løs avføring, kan du øke porsjonene med banan dessert.
Trinn 4
Bananmasse er rik på fiber, vitamin B og C, samt mikroelementer som er så nødvendige for barnets kropp. B-komplekset er veldig viktig for normaliseringen av nervesystemets funksjoner, det hjelper til med å forbedre søvn og avslapning. Kalium og magnesium er avgjørende for å styrke og utvikle hjerte, blodkar og muskelvev. Jern, forbedrer blodsammensetningen, forhindrer anemi. Den delikate fiberen av en banan irriterer ikke slimhinnen i fordøyelseskanalen og er en god forebygging av forstoppelse hos en baby.
Trinn 5
I løpet av perioden med vekst og utvikling bruker barnets kropp intensivt energi. For å fylle på barnets energiforbruk, bør kostholdet inneholde tilstrekkelige mengder sunne karbohydrater. Disse karbohydratene finnes i bananer. Dette er forskjellige sukkerarter og pektiner.
Trinn 6
Banan regnes som en allergivennlig frukt og forårsaker ikke allergiske reaksjoner hos de fleste babyer. Men i noen tilfeller kan en slik reaksjon dukke opp. Den skyldige er serotonin, som produseres i kroppen når bananer konsumeres. Det forårsaker allergiske reaksjoner hos noen barn. Derfor er det så viktig å starte komplementær mat med de minste dosene og overvåke hvordan babyens kropp reagerer.
Trinn 7
Noen barneleger uttaler seg mot innføring av bananer i kostholdet til spedbarn, slik at denne frukten kan være barn fra bare tre år gammel. Dette argumenteres av det faktum at menneskekroppen har et genetisk program for å assimilere produktene fra den klimatiske sonen der han bor.
Trinn 8
Barnets fordøyelsessystem er ikke fullstendig dannet, det er vanskelig for henne å tilpasse seg et nytt. Derfor kan kroppen svare med en allergisk reaksjon på introduksjonen av denne subtropiske frukten. Hvis du er i tvil om å gi en banan til et barn eller ikke, bør du oppsøke lege som fører tilsyn med babyen. Det vil hjelpe deg med å bestemme nøyaktig tidspunktet for innføring av bananer i komplementær mat.
