Avvenning er mulig ved begynnelsen av involveringen av morsmelk. Mellom 1 år og 3 måneder til 3 år kan unge mødre legge merke til fysisk og mental utmattelse, noe som kan være et sikkert tegn på at det er på tide å avvenne seg.
Bruksanvisning
Trinn 1
De fleste nybakte mødre oppfatter avvenningsprosessen som ekstremt smertefull og vanskelig, uten anelse om hvordan det skal skje og hvor lenge. Imidlertid er det flere faktorer som direkte eller indirekte kan indikere at det er på tide å avvenne seg.
Steg 2
Poenget er at morsmelken din går gjennom tre stadier av dannelse: blir, modenhet og visner (involusjon). Det er nettopp involusjonen, som skjer mellom 1 år og tre måneder til 3 år, som markerer begynnelsen på en gunstig periode for avvenning. I denne alderen er babyens immunsystem allerede tilstrekkelig utviklet til å motstå forskjellige infeksjoner, så du kan ikke være redd for at han ofte blir syk på grunn av mangel på morsmelk.
Trinn 3
Involution er ledsaget av en liten brystfylling i fravær av feste av babyen. Det vil si at hvis brystene forblir myke hele dagen og ikke føles smertefulle når de er fylt, betyr dette at du virkelig er klar for avvenning. Kroppen kan selv signalisere sin beredskap til å slutte å amme ved fysisk utmattelse. Samtidig kan det hende at du ikke etterlater følelsen av at barnet trekker alle årene ut av deg. Hvis du opplever svakhet, svimmelhet og ømme brystvorter, kan du vurdere å gi opp amming på alvor.
Trinn 4
Hvis du merker at sugeaktiviteten til babyen har økt, hvis han påføres det ene eller det andre brystet under en fôring, rasteløst fingrer brystvortene og til og med biter dem, er dette et sikkert tegn på at babyen ikke har nok melk, reservene er oppbrukt og tiden har kommet. Slik fysisk tretthet vil helt sikkert påvirke din psykologiske tilstand: hver dag vil ønsket om å stikke av og gjemme seg for ditt eget barn bli mer og mer obsessivt.
Trinn 5
Tenk på babyens helse når du bestemmer deg for å begynne å avvenne. Under sykdom og i perioden med forebyggende vaksinasjoner kan ikke avvenning tas fra brystet. Det samme gjelder den varme årstiden, når behovet for væske øker sterkt og aktiviteten til patogen mikroflora øker. Hvis babyen din lett sovner uten deg, for eksempel med pappa eller bestemor, og ikke husker brystet når du kommer tilbake, er dette et sikkert tegn på at det er på tide. Det virker for alle mødre at babyen opplever atskillelse fra brystet mer enn de gjør. Men dette er ikke tilfelle. Etter et år tåler babyer avvenning lettere enn mødrene sine og glemmer raskt at de en gang "hang" på henne i flere timer og fant trøst og beskyttelse her.
