En kvinnes graviditet varer 40 uker. Uke 10 antyder at veldig snart vil 1/4 av delen være ferdig. Men det er fremdeles mange nye opplevelser og endringer fremover både i det ytre bildet av den forventende moren og i henne.
Hvordan ser et foster ut ved 10 ukers svangerskap?
Hvis en kvinne førte en menstruasjonskalender, kan hun se at det har gått ni uker siden forrige menstruasjon og den tiende har kommet. Babyen som utvikler seg inne i magen er allerede 8 uker gammel. Og denne perioden indikerer at den embryonale perioden er over. Når det gjelder den ufødte babyen, kan vi nå si at det er et foster. Svært snart vil graviditet krysse sin første milepæl, og andre trimester kommer. I mellomtiden veier babyen omtrent 5 gram. Lengden fra kronen til halebenet er ikke mer enn 42 mm innen utgangen av uken. Visuelt kan en baby sammenlignes med en stor jordbær. Selv om den vordende moren ennå ikke føler dette, strekker barnet seg allerede og presser med makt og hoved.
I løpet av denne perioden gjennomgår babyen følgende endringer:
- Nervesystemet er delt inn i perifert og sentralt.
- Bukhulen er skilt fra den spesielle muskelen pectoralis - mellomgulvet.
- Allerede nå kan du se rudimentene av fremtidig hår på hele fostrets kropp.
- Halen forsvinner jevnt.
- Legging av melketenner skjer.
- Auriklene er nesten ferdig med utviklingen.
I tillegg til alt det ovennevnte blir babyens brusk mer og mer tett. I barnets hjerne er det en rask utvikling av nevrale forbindelser. De vil senere være ansvarlige for reflekser. Babyens hjerte banker i forbedret modus for å pumpe blod gjennom de allerede dannede karene. Frekvensen er i gjennomsnitt 170 slag per minutt. Babyens ansikt er allerede fullformet, og på dette stadiet begynner ansiktsmusklene å utvikle seg i det menneskelige fosteret.
Hva føler en kvinne 10 uker gravid?
I den tiende uken føler en kvinne som hadde toksisitet fortsatt det. Hvis dette problemet ikke eksisterte før, bør du ikke slappe av. Kvalme kan plutselig oppstå selv på dette tidspunktet. Hvis toksisose begynte veldig tidlig, kan det nå avta. I tillegg kan hver kvinnes toksisose variere. Oftest vises et eller flere av symptomene på denne tilstanden:
- Kvalme.
- Kaste opp.
- Uvanlige smakspreferanser.
- Tap av Appetit.
- Økt appetitt.
- Uvanlig reaksjon på lukt.
I tillegg kan en kvinnes temperatur stige noe. Normen er en tilstand der økningen i den totale temperaturen ikke går utover 37,4 ° C. Hvis temperaturen har steget høyere, er det mest sannsynlig forkjølelse, og den forventede moren må oppsøke lege for en nøyaktig diagnose og riktig behandling. Det er viktig å forstå at det er svært uønsket å bli syk i en slik periode. Og selv om en kvinne ikke kunne beskytte seg selv, bør behandlingen være mild. De fleste medikamenter er forbudt i løpet av graviditetens første trimester.
Blant annet kan en kvinne oppleve følgende graviditetssymptomer:
- Kvinnens bryster og brystvorter er fremdeles hovne og veldig følsomme.
- På grunn av de fortsatt rasende hormonene, er den psyko-emosjonelle tilstanden til en kvinne veldig ustabil. Humørsvingninger kan forekomme veldig ofte. En gravid kvinne kan le, og etter et øyeblikk gråte spent. Samtidig er det ganske vanskelig å forstå hvorfor akkurat humørsvingningene skjedde.
- Søvnløshet oppstår om natten. Og gjennom dagen føler en kvinne generell tretthet og svakhet i hele kroppen.
- En spesifikk reaksjon på lukt kan forekomme. Fra en lukt kan en kvinne i ordets bokstavelige forstand vende tilbake, og til en annen trekke med en slik kraft at lysten til å lukte kan bli obsessiv.
Hvordan endres utseendet til en gravid kvinne i den tiende uken?
Ofte er en kvinne i den tiende graviditetsuken interessert i om magen allerede er synlig. Det er ikke mulig å umiddelbart svare på dette spørsmålet på et slikt tidspunkt. Alt kommer an på kvinnen selv. Hvis den vordende moren selv er tynn og hadde flat mage før graviditet, kan du nå se en liten tuberkel under navlen. En kvinne med mer kurvformede former vil sannsynligvis ikke se noen forskjell nå.
Men i tillegg til underlivet, kan følgende synsendringer forekomme hos en kvinne den 10. uken av svangerskapet:
- Brystvortens areola kan mørkne betydelig. Dette pigmentet forsvinner oftest etter at en kvinne føder og ammer. I tillegg øker selve brystet med omtrent størrelse og svulmer.
- Fra begynnelsen av kjønnshåret til navlen kan det oppstå en mørk buklinje. Dette graviditetstegnet forsvinner også kort tid etter fødselen.
- Huden i ansiktet og kroppen vil være mye bedre enn før graviditet.
- En helt normal vektøkning for en gravid kvinne på dette tidspunktet kan kalles fra 150 til 300 gram per uke. Hvis en kvinne tilfører for mye, kan fødselslege-gynekolog foreskrive faste dager eller et spesielt kosthold.
Hva trenger du å se etter i løpet av en 10 ukers periode?
I tillegg til toksisose, som en lege som leder en graviditet bør vite om, bør en kvinne være oppmerksom på enhver form for utflod. Hvis gjennomsiktig leukorré er tilstede, er dette normen. Men hvis en kvinne plutselig oppdager gul, hvit osteaktig og luktende utflod, er det nødvendig å gå til legekontoret så snart som mulig for å stille en diagnose. Hvis utslippet plutselig blir brunt eller lyst skarlagenrød, må du ringe en ambulanse.
Også en kvinne bør lytte nøye til følelsene sine. Alvorlighetsgrad i korsryggen og lette trekkfornemmelser i underlivet regnes som normale. Men hvis en kvinne plutselig føler smerter i magen, er det nødvendig å umiddelbart ringe en lege. Enhver forsinkelse i denne perioden kan true begynnelsen på et spontanabort.
Vi må ikke glemme det mulige utseendet til hemoroider. Hos en gravid kvinne, selv på så kort tid, som et resultat av endringer i arbeidet med tarmmotilitet og uterintrykk, kan dette delikate problemet lett manifestere seg. Hovedbehandlingen består av bare to punkter:
- Riktig næring.
- Skyll med kaldt vann etter hver avføring.
Hva skal ikke gjøres ved 10 ukers graviditet?
Som sådan er det få kontraindikasjoner, og de er ganske logiske. En kvinne på dette tidspunktet, selv om hun kan føle seg ganske normal, bør ikke løfte tunge gjenstander. Sport må også holdes innenfor rimelige grenser. Hopping, aerobic og styrkeøvelser unngås best. Hvis en gravid kvinne ikke vil stoppe en aktiv livsstil, er det bedre å begrense seg til å gå, svømme og trene for gravide.
I noen tilfeller har kvinner et ønske om at en slik periode skal endre noe i leiligheten sin. Men reparasjonen skal overføres til skuldrene til en ektefelle eller kjære. Så mye som hun vil hjelpe, er det bedre for en gravid kvinne å håndtere reparasjoner på lang avstand. Skadelige kjemikalier som kan inhaleres utilsiktet, kan være svært skadelige for fosteret.
Du bør ikke røyke eller drikke alkohol gjennom hele graviditeten. En kvinne bør også begrense forbruket av transfett og annen usunn mat. I stedet for brus er det bedre å drikke vann eller hjemmelaget kompott.
Ikke vær nervøs og overarbeidet. Ikke fremkalle frykt ved å se skrekkfilmer. Det er også verdt å begrense visningen av TV-programmer som gir følelser av sorg eller redsel.
En kvinne i en periode på 10 uker skal ikke gå i varme badstuer eller bad. Det er også bedre å ta en dusj i stedet for et bad.
En gravid kvinne må overvåke sin daglige rutine. Mangel på søvn skal ikke være tillatt. Du må prøve å hvile oftere.
Dessuten er det på tide å tenke på garderoben din på nytt. Høye hæler og plattformsko holdes best unna. Ved å erstatte den med komfortable sko, kan du føle hva slags letthet som kommer til å vises i føttene. Klær som presses i livet, bør også fjernes. Gravide undertøy skal være behagelige. Produkter som er laget av naturlige materialer, skal foretrekkes.
