Hver av oss oppfatter svik annerledes. Først og fremst oppfattes det som et svik mot en elsket. På grunn av henne kollapser familier og skjebnen til mennesker endres.
Bruksanvisning
Trinn 1
Glem hevn. Oppføre deg med verdighet. Først da vil du kunne respektere deg selv i fremtiden. Hvis du trenger å lufte ut dine negative følelser, bruk et objekt, for eksempel en pute, som du kan rope i.
Steg 2
Bestem selv om du skal beholde forholdet eller ikke. Din videre oppførsel avhenger av denne avgjørelsen. Så smertefullt som samlivsbruddet kan virke, kan det være den eneste veien ut av situasjonen.
Trinn 3
Men hvis følelsene dine ikke har avkjølt seg ennå, er det verdt å prøve å gjenopplive kjærlighetsbrannen. Hvordan gjøre det? Dette er bare mulig hvis du kan tilgi juksemannen. Oppriktig og ufullstendig tilgivelse vil også føre til et samlivsbrudd. Bare i dette tilfellet må du gjennom mer depresjon og familiekonflikter.
Trinn 4
Så du var i stand til å tilgi sviket. Snakk med din kjære, prøv å forstå hans handling. Forståelse vil være nøkkelen til dine fremtidige felles handlinger. I løpet av tilgivelses- og forståelsesfasen vil du mest sannsynlig trenge å søke hjelp. Enten det er en psykoanalytiker eller en pålitelig venn, spiller det ingen rolle. Det viktigste er at han kunne høre på deg og holde det han hørte hemmelig.
Trinn 5
Finn ut årsaken til handlingen. Oftere enn ikke nevner psykologer kjedsomhet og monotoni som årsak. Root dem ut av livet ditt. Endre ditt image, bosted, start en hobby, skaff deg nye vaner - alt som vil tilføre nyhet og skarphet til dine følelser, vil gjøre.
Trinn 6
Vær mer oppmerksom på hverandre. Husk hvor lykkelig du var en gang. Og så for dette var bare nærværet av en elsket nødvendig.
Uansett hvordan du føler deg om utroskap, vil denne eller den avgjørelsen ligge hos deg.
