Besettelse skaper store problemer for begge sider. En person som blir pålagt føler seg unødvendig, flau, det er spenning i forholdet, noen ganger kan det føre til krangel. Tross alt trenger den andre siden ledig plass, så det vil være nyttig å slutte å være påtrengende.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det viktigste er at du forstår besettelsen din og vil bli kvitt den. Når du innser problemet ditt, har du en sjanse til å kvitte deg med denne dårlige vanen og gjøre livet lettere for deg selv og de rundt deg.
Steg 2
Begynn å kontrollere deg selv. Se nøye på deg selv og dine ønsker, og når du igjen vil pålegge en annen person, må du stoppe deg selv. Forstå at noen ganger vil folk tilbringe tid borte fra deg, ikke anser dette som en fornærmelse eller et forsøk på å distansere deg. Det kan være nyttig å tilbringe tid fra hverandre for å sette pris på øyeblikkene sammen.
Trinn 3
Finn noe å gjøre. Svært ofte pålegger folk seg andre bare fordi de ikke vet hva de skal gjøre. Ta opp hobbyene dine, bruk tid på hobbyene dine, egenutvikling. Du kan lese en bok eller se en ny film. Når du føler at du begynner å trenge inn, gå tilbake og gjør det du elsker.
Trinn 4
Ikke ring for ofte. Noen mennesker tror at besettelse bare manifesterer seg når man tilbringer tid sammen, men til og med konstant samtaler og SMS-meldinger kan være irriterende og oppfattes som en besettelse. Hvis du ikke kan kontrollere deg selv og ikke ringe, ta en tariff med dyre priser. Da vil du bruke betydelig mindre tid på å snakke. Når vanen med å stadig ringe fyren forsvinner, returner den gamle tariffen, men kjenn tiltaket i samtaler.
Trinn 5
Tilbring tid med vennene dine. Hvis du ikke har nok kommunikasjon, kan du møte venninnene dine, ha det gøy og ha det gøy med dem, shoppe og diskutere de siste nyhetene. Tilbring dagene dine med forskjellige mennesker, slik at du ikke blir pålagt en person.
Trinn 6
Bli tryggere på deg selv. Svært ofte oppstår besettelse av selvtillit og frykt for å miste kjæresten. Men konstante samtaler og kravet om møter vil ikke være til fordel for forholdet, du bør heve selvtilliten din, bli uavhengig og legge initiativet i hendene på en mann. Fyren må selv be om et møte og ringe, og du fratar ham dette ved å ta på seg rollen. Lær å nyte livet selv, og du kan slutte å trenge inn på folk.
