I motsetning til menn er en kvinne bare klar for befruktning noen dager i måneden. Derfor, hvis du planlegger å bli barn, bør du beregne de gunstige dagene når denne hendelsen er mest sannsynlig.
Det er nødvendig
test for å bestemme eggløsning
Bruksanvisning
Trinn 1
En kvinnes standard menstruasjonssyklus varer 28 dager. I midten av denne perioden oppstår eggløsning - et ubefruktet egg forlater eggstokken og beveger seg gjennom egglederne til livmoren. Det er i røret eggcellen møter sædcellen oftest, og deretter beveger siggoten seg inn i livmorhulen og fester seg til bunnen.
Steg 2
For å fastslå datoen for unnfangelsen av et barn, må du vite syklusen din. Bare del hele perioden fra starten av en periode til starten av den neste i to, og du får datoen når du begynner eggløsningen.
Trinn 3
En annen måte å beregne den optimale dagen for unnfangelse er å måle basal kroppstemperatur (rektal temperatur) hver dag. Hver morgen våkner du opp og ennå ikke ut av sengen, og setter spissen av termometeret inn i endetarmen. Du kan også måle temperaturen i skjeden. Termometeret skal oppbevares i syv til ti minutter. Før eggløsningen overstiger temperaturen ikke 37 grader, og etter frigjøringen av egget øker denne figuren. Den første dagen du har feber er best for å bli gravid.
Trinn 4
Det er mulig å bestemme en gunstig dato for å bli gravid, basert på observasjoner av vaginal utflod. Et par dager før eggløsningen begynner, blir den tykke og klissete utfloden klar.
Trinn 5
Du kan enkelt bestemme dagen for unnfangelsen av et barn ved å kjøpe en eggløsningstest på apoteket. Det er to typer av disse testene. Noen bestemmer datoen for frigjøring av et ubefruktet egg fra eggstokken, basert på endringer i spyttesammensetningen, andre - på endringer i urinsammensetningen.
Trinn 6
Husk at eggcellen forblir levedyktig i en dag, og sædcellene forblir levedyktige i to til tre dager. Derfor kan graviditet oppstå ikke bare på dagen for eggløsningen. Denne muligheten varer i 6-9 dager.
