Barnet ditt har jubileum, babyen har bodd i magen din i 12 uker. Alle dets viktigste organer har allerede dannet seg og har begynt å jobbe aktivt. Du fortsetter å nyte graviditeten din, og ser frem til babyens ankomst.
Vektøkning etter 12 uker
Fra uke 12 i svangerskapet øker vekten din med 500 gram hver syvende dag. Gravide kvinner som føler seg vel, får opp til 1, 8-3, 6 kilo fram til dette punktet. Hvis du har hatt toksisose, kan du til og med ha gått ned i vekt frem til dette punktet.
Det er på tide å overvåke dietten enda nærmere. Husk at du ikke kan overspise. Ernæringseksperter anbefaler å spise mer frukt, tørket frukt, sjømat og grønnsaker, glemme søppelmat og fylle på kroppen med jod og kalsium. Risikoen for forstoppelse øker. Drikk ferske kompotter og prøv å trene. Begrens deg til salt mat, ellers vil kroppen din hovne opp. Bytt ut konfekt med dadler eller litt honning. Balansere kostholdet ditt slik at du og babyen din har nok vitaminer, mineraler, proteiner, karbohydrater og fett. Spis bare naturlige produkter, så vil du ikke ha overdreven vektøkning.
Når du kjøper produkter, må du studere emballasjen nøye. De skal ikke bare være naturlige, men også friske.
12 uker gravid: foster
Fingrene på armene og bena til den lille har allerede skilt seg fra hverandre. Negler begynner å vokse, et hudmønster - "fingeravtrykk" vises på fingertuppene. Fluffy hår dukker opp på øyevippene, øyenbrynene, over overleppen og på haken.
Alle organer fortsetter å utvikle seg, tarmene er allerede på rett sted og trekker seg med jevne mellomrom. Skjoldbruskkjertelen og hypofysen produserer jod og hormoner. Hvite blodlegemer vises i blodet, leveren produserer galle. Benvev fortsetter å modnes, muskler styrkes.
Babyen din veier omtrent 14 gram og er 6-9 centimeter lang fra halebenet til kronen. Han er konstant i bevegelse: suger en finger, tumler, beveger bena og armene.
Du kan ennå ikke føle bevegelsen til babyen, siden den fortsatt er veldig liten.
Føler 12 uker
Dårlige symptomer på toksikose forsvinner, med følelsesmessig ustabilitet, tårevann og irritabilitet som en saga blott. Hvis du forventer tvillinger, vil toksikose plage deg i noen tid.
Du har mindre toalettbruk enn de første ukene av svangerskapet, da livmoren allerede er litt høyere og ikke lenger utøver press på blæren. Brystet forstørres. Kroppen din forbereder seg på amming, så du kan føle litt kløe på brystoverflaten.
Mengden fostervann er 50 milliliter, livmoren forstørres og fyller bukhulen. Når du er gravid i 12 uker, kan du til og med føle det med fingrene. Innen fødselen holder livmoren opptil 5-10 liter, og vekten etter fødsel vil overstige 1 kilo.
