Mange ektepar forventer et nesten øyeblikkelig resultat, det vil si unnfangelse, etter å ha tatt beslutningen om å få et barn. Og når det ikke skjer i den første måneden eller to eller til og med seks måneder, begynner de elskende en ekte panikk, noe som resulterer i stadige krangel og skandaler.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvordan kan du unngå dette og øke sjansene for å bli gravid? Først må du slutte å berate og klandre deg selv og hverandre. Når alt kommer til alt, når det er noe psykologisk ubehag, kan det påvirke den fysiske tilstanden, og derfor evnen til å bli gravid.
Steg 2
Kanskje feilene dine skyldes at du lytter til helt feil og urimelig, fra et medisinsk synspunkt, råd fra vennene dine. Som: "gi mannen din svart kaviar med nøtter, eller ha sex utelukkende i misjonærstilling." Alt dette er så ubegrunnet at det bare kan sammenlignes med utsagnet: "Hvis en svart katt løp over veien din fredag den 13., så …"
Trinn 3
I en kvinnes menstruasjonssyklus er det et par dager da kroppen hennes er mest utsatt for unnfangelse - dette er eggløsning. Dessverre er det veldig vanskelig å nøyaktig beregne øyeblikket av forekomsten, men det er mulig. Det er til og med en spesiell temperaturplan, som følger (ved å måle vaginal eller rektal temperatur daglig) vil du oppdage at temperaturen i den første fasen av syklusen er 0,3-0,4 grader lavere enn i den andre. Det er også 1-2 dager når det er et kort temperaturfall før det stiger igjen. Dette er eggløsning. Du kan også bestemme øyeblikket av utbruddet ved hjelp av rikere slimete sekreter når de ligner på eggehvite. Det er på slike dager du har sex spesielt aktivt.
Trinn 4
Men eggløsning kommer ikke alltid på den bestemte dagen, så prøv å ha sex så ofte som mulig! Dette vil ikke bare øke sjansene dine for å bli gravid, men det vil også styrke familieforholdene dine. Ikke gå ut av sengen umiddelbart etter samleie, slik at så mye sæd som mulig kommer inn.
Trinn 5
Ikke bruk kunstige smøremidler og salver under sex, da de kan redusere sædens vitalitet.
Trinn 6
Råd mannen din om ikke å ha stramme undertøy eller være i et varmt bad i lange perioder, fordi høye testikeltemperaturer reduserer sædproduksjonen.
Trinn 7
I tillegg til de direkte faktorene som påvirker unnfangelsen, ikke glem å følge en sunn livsstil. Unngå kaffe, alkohol, nikotin og narkotika - de reduserer sjansene for å bli gravid. Ikke spis for mye, gå mer i frisk luft, svømme, trene, gå til en massasje, spise ferske grønnsaker og frukt, drikk vitaminer og bare nyt livet! Å øke sjansen for å bli gravid er ikke så vanskelig hvis du løser dette problemet sammen, i enighet og tålmodighet … Tross alt vil du aldri oppnå ønsket resultat uten støtte og forståelse fra din kjære!
