Hvordan Redde En Familie Etter En Krise: Råd Fra En Psykolog

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Redde En Familie Etter En Krise: Råd Fra En Psykolog
Hvordan Redde En Familie Etter En Krise: Råd Fra En Psykolog

Video: Hvordan Redde En Familie Etter En Krise: Råd Fra En Psykolog

Video: Hvordan Redde En Familie Etter En Krise: Råd Fra En Psykolog
Video: Вернон Ховард: как стать совершенно новым человеком 2024, April
Anonim

Ethvert menneskelig forhold gjennomgår før eller siden noen endringer. Over tid begynner ektefellene å kjøle seg ned mot hverandre, lidenskap og kjærlighet erstattes av vane. En krise kommer inn i forholdet. Men selv fra en slik situasjon er det en vei ut.

Hvordan redde en familie etter en krise: råd fra en psykolog
Hvordan redde en familie etter en krise: råd fra en psykolog

Bruksanvisning

Trinn 1

De første tegnene på en familiekrise er en reduksjon i begge ektefellens ønske om intim fysisk intimitet, mangel på lyst til å behage, mangel på forståelse, gjensidig bebreidelse og mye mer. Hvis du merker at det ikke lenger er harmoni og lykke i familien din, bør du begynne å gjøre alt for å holde familien sammen. Først av alt, beskytt deg mot ønsket om å bebreide din sjelefrende i alt og eksplodere over bagateller. Kanskje en person begår en slags dumhet, og som svar på dette får han mye av din negativitet, en skandale og ødelagte retter. Dette kan ikke gjøres. Når du er klar over at følelsene dine koker over, kan du prøve å unngå kollisjon. Gå ut av samtalen, gå en tur, eller spill musikk på hodetelefonene og prøv å slappe av. Når du roer deg ned, vil det være mye lettere for deg å finne et felles språk med mannen din eller kona.

Steg 2

Lær å tilgi din betydningsfulle andre og kompromiss alltid. Husk at i en familie kan du ikke bare dvele ved dine ønsker, for i tillegg til deg bor det en annen person ved siden av deg som også har sine egne behov og drømmer. Prøv å forhandle, finn felles interesser og ambisjoner. Ikke pust elefanten opp av en flue med eller uten grunn, og behandle også din elskede med forståelse. Hvis du utvikler skandale og langvarig harme fra hver eneste lille krangel, vil du aldri bli lykkelig.

Trinn 3

Husk at ektefellen din skal ha sitt eget personlige rom. Ikke prøv å begrense det på noen måte. Du bør ikke forby din kjære å kommunisere med vennene sine, å hvile atskilt fra deg. Du bør ikke prøve å sjekke telefonen eller den bærbare datamaskinen hans i håp om å finne noe belastende der. Stol på hverandre, fordi ethvert forhold bygger primært på tillit.

Trinn 4

Kanskje over tid begynte lidenskapen å avta, men dette skulle ikke føre til mangel på intimitet. Prøv å diversifisere sexlivet ditt. Se etter nye ideer og muligheter og overrask partneren din. En erotisk massasje, en åpen dans eller noe annet vil helt sikkert være i stand til å varme opp sansene dine og etablere et bånd mellom deg og din sjelefrende.

Trinn 5

Ikke glem en hyggelig felles ferie, gjensidige komplimenter, romantiske datoer, stell og små gaver som vil bringe varme og kjærlighet inn i forholdet ditt.

Anbefalt: