Det skjer slik at gjenstanden for tilbedelse ikke alltid gjengjeldes. Eller etter å ha brutt, har du fortsatt visse følelser for din tidligere kjæreste, men det gjør han ikke. På en eller annen måte snakker vi om ukjent kjærlighet.
Ta det første skrittet
Hvis du bestemmer deg for å avslutte din ubesvarte kjærlighet en gang for alle, bør du bryte ethvert forhold til gjenstanden for dine ønsker. Ødeleg vennlig korrespondanse med ham, slett bilder der dere er sammen. Ikke engang utveksle uskyldige meldinger. Det vil bare gi deg håp. Ikke søk møter med ham og unngå hendelser der han kan være til stede. Stol på meg, det vil bare gjøre deg bra.
Ikke vær isolert i deg selv. Selvfølgelig er det veldig naturlig å gråte et par dager under triste kjærlighetssanger, men du trenger ikke å være i en slik tilstand over lang tid. La vennene dine underholde deg. Tving deg selv til å smile, delta på arrangementer, selv om du ikke føler for det i det hele tatt. Likevel kommer appetitten med å spise.
Gradvis vil du være i stand til å oppta hodet ditt med noe mer viktig. For eksempel å flytte opp karrierestigen, favoritthobbyer, gå på treningsstudioet og så videre. Snart vil du legge merke til hvordan du selv begynte å endre, verden rundt deg har endret seg, og sannsynligvis din holdning til gjenstanden for din sympati.
I tillegg er det viktig å lære å elske uselvisk. Likevel er ukjent kjærlighet en ganske ydmykende følelse, siden den i utgangspunktet innebærer at du har blitt avvist. Og dette medfører smerte, frustrasjon, lav selvtillit og hevnlyst. I sin tur er uselvisk kjærlighet en kreativ følelse. Det er ingen tapere eller tapere her. Hvis du elsker en person uinteressert, vil du ønske ham lykke til og la ham gå.
Psykologiske teknikker
I følge noen psykologer, bør du forestille deg dere sammen for å kjøle ned til gjenstanden for deres ubønnhørte kjærlighet. Bare ikke idealiser dette fiktive forholdet. Likevel er godteribukettperioden vanligvis fantastisk, og problemene begynner etter den.
Så forestill deg kjæresten din som mannen eller faren til barnet ditt. Tenk på hvordan det blir i hverdagen. Kanskje hans ideelle image, oppfunnet av fantasien din, vil forsvinne hvis du begynner å tenke på helt enkle ting.
Du kan også være kritisk til gjenstanden for lidenskapen din. Se på det fra siden. Sannsynligvis, som alle andre rundt, vil du finne visse feil i den. Finn dem selv i dyder. Snart vil du kunne vende hele ditt vesen mot ham, og til slutt kaste ham ut av hodet ditt.
Og prøv også å se på situasjonen mer rasjonelt - når alt kommer til alt, kaster du bort deg på ubrukelig lidelse, du kaster bort tid. Selv om de kunne vie det til en annen person som oppriktig vil ta vare på deg og elske deg.
