Før den første fôringen med babyens ernæring, har foreldrene praktisk talt ingen problemer. Og fra omtrent seks måneder kan det oppstå vanskeligheter. En av de presserende spørsmålene er grøt til babyer. Hvis du lager denne retten feil, vil smulene ha mageproblemer.
Bruksanvisning
Trinn 1
Barneleger anbefaler å starte supplerende matvarer med glutenfrie frokostblandinger - bokhvete, ris og mais. Disse frokostblandingene forårsaker ikke allergi og hjelper også til å forbedre fordøyelsen. Du må imidlertid vite at det er uønsket å gi ris til barn som har forstoppelse. Og bokhvete grøt er tvert imot gitt for oppblåsthet og problemer med avføring.
Steg 2
Etter et år kan semulegryn og havregryn gradvis innføres i barnemenyen. Inntil denne alderen klarer ikke barnets mage å takle disse frokostblandingene. Og semulegryn kan generelt forårsake intestinal villi nekrose, som et resultat av at absorpsjonen av næringsstoffer reduseres.
Trinn 3
Ikke gi babyen din øyeblikkelig grøt. De er laget av bearbeidede råvarer, så de mister brorparten av fordelene. Det er verdt å kjøpe den vanligste frokostblandingen uten tilsetningsstoffer og lage grøt av den.
Trinn 4
Grøt til babyer tilberedes i vann, vegetabilsk buljong, bryst eller spesiell babymelk. Det er uønsket å bruke kumelk og geitemelk, som fordøyes dårlig av den delikate magen til et seks måneder gammelt barn. Slike fete meieriprodukter kan bare innføres i babyens diett fra 9-12 måneder, og deretter fortynne dem med vann i forholdet 1: 1. I tillegg anbefales det ikke å tilsette salt, sukker eller honning i den tilberedte grøten. La barnet først venne seg til den opprinnelige smaken av retten.
Trinn 5
Vask kornblandingen grundig. Du kan suge ris i kaldt vann i flere timer. Tapp vannet, tørk frokostblandingen litt, og mal det deretter i en kaffekvern eller blender. Du må male den ikke til mel, men til små korn er dannet.
Trinn 6
Eventuell babygrøt tilberedes strengt i henhold til oppskriften. For 100 ml væske (vann, vegetabilsk buljong, morsmelk) tas en teskje hakket frokostblanding. Resultatet er en rotete grøt som et barn lett kan svelge uten å tygge.
Trinn 7
For å tilberede bokhvete, ris eller maisgrøt helles grynene i kaldt vann. Og havregryn og semulegryn kokes i kokende vann.
Trinn 8
Smør grøt over svak varme slik at væsken fordamper gradvis. I tillegg må retten omrøres konstant for å unngå å brenne. Det anbefales ikke å bruke en mikrobølgeovn eller en multikoker for å lage korn, siden modusene deres er designet for å lage korn i standard "voksne" proporsjoner.
Trinn 9
For å forbedre smaken på retten kan du tilsette litt morsmelk eller formel i den. Etter et år kan babygrøt tilberedes med tørket frukt. Men først må du sjekke om barnet ditt er allergisk mot dette produktet.
