Frem til 5. måned tilfredsstiller morsmelken babyens ernæringsmessige behov. Det er imidlertid bra hvis du begynner å gi ham frukt- og grønnsaksjuice fra 2. måned, hvor barnets kropp får ekstra vitaminer og salter.
For første gang, gi ham bare en skje med juice - etter mating, andre gang - to skjeer, og øk gradvis denne mengden til 1/4 kopp.
Selvfølgelig må du være veldig forsiktig når du gjør dette, fordi forskjellige organismer oppfatter den samme maten forskjellig. Hvis du merker at avføringen til barnet ditt blir sparsomt eller oppkast, må du slutte å gi saften i noen dager. Barn utsatt for forstoppelse kan få mer juice.
I den femte måneden kan du øke mengden juice til et halvt glass, og gi den 2-3 ganger om dagen etter mating eller mellom matingene. Saft kan lages av gulrøtter, kirsebær, sitroner, appelsiner, druer, tomater, salat, etc.
Om vinteren kan et barn få fiskeolje så tidlig som 3 måneder. Først blir en dråpe gitt i en skje med uttrykt melk. Øk gradvis til en halv teskje og til slutt bring den til 1-2 ts per dag. Men vi bør ikke glemme at fiskeolje er kontraindisert for barn som ofte lider av gastrointestinale problemer.
Fra og med 5. måned er det bra for barnet å gi en 5% grøt laget av ristet mel eller semulegryn eller grønnsakspuré. Denne maten inneholder mange stoffer som er nødvendige for kroppens vekst - proteiner, mineralsalter, kalsium, fosfor og spesielt jern, hvis tilførsel i barnets lever er tømt på dette tidspunktet. Gi babyen mat 5 ganger om dagen hver 3,5 time.
Mating av semulegryn eller melgrøt bør også gjøres gradvis - med 1-2 skjeer før amming. Øk dette beløpet slik at det innen utgangen av uken kan erstatte en hel amming. Barn godtar grøt bedre enn potetmos; men det er barn, for eksempel vakle, som det er mer nyttig å starte komplementær mat direkte med vegetabilsk puré. De begynner å mate på et tidspunkt da barnet er helt sunt. Det anbefales ikke å starte supplerende fôring om sommeren.
Når barnet blir vant til 5% grøt, begynn å gi ham 10%, noe som er mye mer næringsrikt. Fra 5. måned kan du også gi babyen frukt og melkgele. I tillegg til melk kan grøt tilberedes i vegetabilsk buljong, og tilsett kefir til det.
Vi anbefaler at du gir barnet vegetabilsk puré til lunsj innen utgangen av 6. måned, og lar grøten ligge på ettermiddagen. Tilsett samtidig halvparten av eggeplommen, godt kokt og most, til grøten to ganger i uken.
Ved slutten av 7. måned er det nyttig å erstatte amming om morgenen med beskyttelse dynket i søtt kokende vann med tilsetning av smuldret ost og smør. Til lunsj, gi barnet ditt 30-50 gram kjøtt eller grønnsaksbuljong før grønnsaksmosen. Du kan tilsette litt ris eller semulegryn i buljongen - du skal ikke legge noe annet i den.
