Mange unge mødre merker at så snart babyen er seks måneder gammel, begynner mengden melk å avta. Ideelt sett bør du prøve å forlenge amming i opptil et år, men hvis babyen ikke er mett, er det nødvendig å utvide dietten.
Funksjoner ved å mate en baby på 10 måneder
Så barnet er 10 måneder gammelt, og spørsmålet oppstår umiddelbart: "Hvordan mate det?" Hvis kvinnen har nok morsmelk, er det ikke verdt å stoppe ammingen. I tilfelle en reduksjon i amming erstattes morsmelken med kefir. Hvis en kvinne av en eller annen grunn, i en alder av 10 måneder, bestemte seg for å avvenne babyen fra brystet, burde hun vite noen regler. Du kan ikke gjøre dette i løpet av barnets sykdom, kroppen er allerede svekket og avvenning vil bli ekstra stress. Babyen kan oppleve forskjellige komplikasjoner, det vil være verre å komme seg, det kan være problemer med tarmene. Forresten, det er nettopp på grunn av rotavirusinfeksjoner at det ikke anbefales å avvenne babyen fra brystet om sommeren.
Hvordan diversifisere dietten til en baby på 10 måneder?
En babys diett på 10 måneder kan diversifiseres med produkter som kokte poteter eller nudler, begynn å gi cottage cheese og gryte fra den, kokt fisk og kjøtt, hard ost er også egnet. Det er verdt å si at det anbefales å lage kjøttkaker til suppe eller dampkoteletter av fisk og kjøtt, så det blir lettere for barnet å spise. De allerede introduserte frokostblandingene, fruktene og grønnsakene, i tillegg til juice, forblir i babyens kosthold. På 10 måneder kan du tilberede et barn av tørket fruktkompott og urtekok.
Eksperter anbefaler å legge til nye produkter til babyens meny gradvis slik at det er mulig å spore en allergisk reaksjon på mat.
I en alder av 10 måneder spiser barnet 5 ganger om dagen. Det eneste som kan endres er måltidstid, spesielt for avvenne babyer. Det antas at det optimale dietten for et barn i denne alderen er hver 4. time med en pause for en natts søvn, som varer omtrent 8-12 timer. Det er sant at ikke alle barn tåler dette mye uten mat, så noen mødre lager seg på en flaske melk, vann eller kompott.
Hos en ti måneder gammel baby blir maten tettere, noe som får kroppen til å jobbe vanskeligere med å fordøye den. For eksempel kan en lunsj for en baby i denne alderen være slik: suppe med poteter eller nudler med kjøtt, grønnsakspuré, brød og juice. Du må prøve å gjøre den daglige menyen variert, det anbefales å lage noe ferskt til babyen av gangen. Mange eksperter sier at i denne alderen kan et barn gradvis flytte til et felles bord, men så bestemmer foreldrene selv. Alt kommer an på hvordan familien tilbereder mat. Likevel er det bedre å beskytte et barn i denne alderen mot rike supper og stekte andre retter for å forhindre fordøyelsesproblemer. Og et annet viktig poeng - ikke tving babyen til å spise gjennom makt. Slik oppførsel kan provosere en negativ holdning til mat hos ham. Bedre å spise litt, men med glede vil det være mer nyttig.
