For å ta på deg bandasjen, må du først legge deg på sengen og slappe av, og deretter komme deg i gang. Sørg for at du er komfortabel og komfortabel. Bandasjen skal ikke presse og forårsake ubehag.
Det er nødvendig
pute
Bruksanvisning
Trinn 1
For å få på deg barselbandasjen, må du først legge deg ned. Det anbefales også å heve hoftene ved å legge en rulle eller en liten pute under dem. For det første vil det hjelpe deg med å slappe av og frigjøre spenninger fra mage- og ryggmusklene. For det andre kan fosteret bevege seg til den øvre delen av magen, noe som vil avlaste noe av trykket på korsryggen og redusere livmorens trykk på blæren. Den ufødte babyen vil ta tid å innta riktig posisjon. Så du må legge deg i 5 eller 10 minutter. Slapp av og pust dypt slik at både du og fosteret føler deg komfortabel og komfortabel. Hvis du setter på bøylen i oppreist stilling og raskt, vil ikke trykket på livmoren fordeles riktig. Beltet kan også overføre blodkar, som vil forstyrre sirkulasjonen i livmoren og morkaken og øke risikoen for fosterhypoksi.
Steg 2
Når det ufødte barnet er i en behagelig stilling, kan du begynne å ta på deg bandasjen. Det mest praktiske alternativet er et bandasjebelte, men du kan også bruke spesielle bandasjebukser. Plasser den bredeste delen av linningen under korsryggen, rett den ut. Tegn nå den smale delen under magen. Fest bandasjen. Hvis du har på deg en bandasjetruse, løft beina forsiktig ved å bøye knærne og løft deretter hoftene og baken. Korriger alt og sørg for at du er komfortabel. Bandasjen skal passe ganske tett til kroppen, men samtidig ikke trykke. Den brede delen ligger på korsryggen, og den smale delen ligger under magen på nivået av kjønnsbenet.
Trinn 3
Bandasjen er på, nå kan du komme deg ut av sengen. Men du må gjøre det riktig. Unngå rykk eller plutselige bevegelser. Først rull sakte og forsiktig på siden din. Begynn deretter å senke beina fra sengen, og løft deretter torsoen forsiktig og stå på gulvet. Forsikre deg om at bøylen er riktig montert. Gå, sitte, endre posisjon. Du skal være komfortabel og komfortabel. Prøv også å plassere en eller to fingre mellom beltet og kroppen din. Hvis de kommer inn, men det ikke er mer ledig plass igjen, gjorde du alt riktig. Hvis du føler deg ukomfortabel, må du legge deg ned igjen og fjerne avstiveren, og deretter sette den på igjen.
Trinn 4
Det er også nødvendig å fjerne bandasjen riktig. Legg deg ned, løsne beltet, ta det ut og legg deg en stund. Fosteret vil ta en behagelig stilling og bevege seg til nedre del av magen. Rull deretter over på siden, senk føttene til gulvet og stå forsiktig opp. Hvis bandasjen fjernes i oppreist stilling, kan økt stress på livmoren føre til hypertonisitet.
