De fleste foreldre er sikre på at babyen ikke føler behov for ekstra drinker i opptil seks måneder. Det virker vanskelig å argumentere med dette, men man bør ikke glemme at hvert barn er forskjellig. I tillegg er det situasjoner der babyen trenger ekstra væske. Ikke mindre viktig er den ekstra væsken og babyen, som er på kunstig eller blandet fôring.
Hva kan du gi et barn å drikke
I løpet av den første livsmåneden skal babyen ikke få noe annet enn renset kokt vann. Hvis krummen nekter å drikke, kan du lett søte drikken med en 5% glukoseoppløsning.
Babyer som er en måned gamle og eldre kan oppfordres til å drikke kamille og fennikelte. De styrker barns immunitet, har en antibakteriell effekt, i tillegg er de gode for kolikk og oppblåsthet.
Fra en alder av tre måneder anbefales det å gradvis innføre eple- og pæresaft i barnets kosthold, og fra fem måneder er juice av aprikoser, plommer, kirsebær, fersken, etc. tillatt.
Et seks måneder gammelt barn kan allerede drikke hjemmelaget kompott. Slike kompotter er tilberedt med egne hender, og kan utvide og berike barnets diett betydelig med vitaminer.
Hvordan lage kompott
Kompott til et spedbarn skal bare lages av naturlige ingredienser av høy kvalitet uten fargestoffer og smaker. Det ideelle råmaterialet vil være organiske produkter tilberedt av deg selv. Det er bedre å lage tørket fruktkompott uten å tilsette sukker, i ekstreme tilfeller kan du søte den med fruktose.
For å tilberede en tørket eplekompott til babyen din, trenger du en håndfull tørkede epler, vann og fruktose etter smak. Skyll eplene grundig og deretter suge i varmt vann i ti minutter. Skyll deretter den hovne frukten godt igjen og dypp i kokende vann. Det er ikke nødvendig å koke kompotten i lang tid, koke den, redusere varmen og koke i ti minutter. Fjern deretter drikken fra varmen og la den brygge under lokket. Sil av den ferdige kompotten og avkjøl. Søt drikken litt før du drikker.
Fordelene med tørket fruktkompott kan ikke overvurderes. Det gir barnets kropp de nødvendige vitaminene: A, B1, B2, B3, B3, B6; samt sporstoffer: jern, kalium, fosfor, kalsium, magnesium, natrium.
I tillegg til epler kan du også bruke andre frukter. Så, en drink laget av svisker vil redde en baby fra forstoppelse, og en assortert vitaminkompott fra alle slags tørkede frukter vil ikke bare være en kilde til ekstra væske, men også et utmerket middel for å styrke immuniteten.
Metoden for å tilberede forskjellige kompotter fra andre tørkede frukter er ikke forskjellig fra oppskriften for å lage en epledrink. I tillegg til tørket frukt kan kompotter til babyer inkludere friske bær og frukt, tilberedningsmetoden endres ikke. Men husk at det anbefales å velge vanlig frukt og bær; det er bedre å nekte eksotiske ananas, mango, pasjonsfrukt, etc.
Man bør heller ikke glemme at nye produkter, inkludert drikke, må introduseres i barnas diett gradvis, med små doser med intervaller på 7-10 dager.
